{"id":11394,"date":"2016-08-09T00:20:07","date_gmt":"2016-08-09T00:20:07","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/?post_type=resources&#038;p=11394"},"modified":"2024-11-10T19:16:21","modified_gmt":"2024-11-10T19:16:21","slug":"azul-extremo","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/azul-extremo\/","title":{"rendered":"Azul extremo"},"content":{"rendered":"<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Nota del editor: para que esta lectura sea mejor escucha la canci&oacute;n de Claire Into The Blue (azul extremo).<\/span><\/i><\/p>\n<h3><b>Viajar a lugares ex&oacute;ticos puede ser muy emocionantes y a la vez desafiante, y tener diabetes tipo 1 &nbsp;no debe evitar que experimentes aventuras incre&iacute;bles mientras viajas.<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hace poco visit&eacute; Bora Bora en las islas de la Polinesia francesa, donde casi todas las actividades eran en el agua. Esto a veces puede ser un problema, pero no tiene por qu&eacute; ser as&iacute;.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una de mis actividades favoritas en Bora Bora es montar una moto de olas alrededor de la isla. Es un viaje de una hora. Antes de empezar, me aseguro de comprobar el az&uacute;car en mi sangre y me quito mi bomba de insulina, y hay un compartimiento conveniente para almacenar la bomba en una bolsa de congelador. <\/span><b>Siempre llevo muchas tabletas de glucosa y por lo general un paquete de refrescos gaseosos, por si acaso.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Si mi az&uacute;car empieza a bajar, a veces como media barra de prote&iacute;nas para mantener nivelado mi nivel de az&uacute;car mientras acelero por el agua azul y transparente.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Nadar con tiburones, rayas y morenas son s&oacute;lo algunas de las criaturas submarinas que se pueden observar mientras est&aacute;s en Bora Bora. El agua es tan transparente que casi no se necesita una m&aacute;scara para ver toda la vida marina. Es uno de los lugares m&aacute;s bellos del mundo, un verdadero para&iacute;so.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La comida tambi&eacute;n es genial y todos los men&uacute;s tienen pescado fresco y sushi. Hab&iacute;a muchas opciones que son buenas elecciones para las personas con diabetes tipo 1. Me gusta m&aacute;s el sashimi y las verduras frescas. De vez en cuando, me daba un gustito, com&iacute;a pan de coco o una galleta de chispas de chocolate hecha en casa (si mi nivel de az&uacute;car en la sangre estaba por debajo de 150). <\/span><b>Para el desayuno, com&iacute;a huevos escalfados y fruta, lo que realmente me ayudaba a mantener mi nivel de az&uacute;car en la sangre nivelado durante todo el d&iacute;a.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Todos los d&iacute;as cerca de la piscina, daban peque&ntilde;as porciones para degustar sus batidos frescos, las cuales eran porciones del tama&ntilde;o perfecto para m&iacute; sin que se me subiera demasiado el nivel de az&uacute;car en la sangre.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como un gusto adicional, visitamos Kona, Hawaii en nuestro camino de vuelta a casa. Mientras busc&aacute;bamos avistar delfines, nos topamos con un tibur&oacute;n ballena muy raro. No hace falta mencionar que no pod&iacute;a esperar a meterme al agua con esta grande y d&oacute;cil criatura. Una vez m&aacute;s revis&eacute; el az&uacute;car en mi sangre y me quit&eacute; la bomba de insulina para luego sumergirme en el agua con el resto de nuestro grupo. Tener diabetes tipo 1 nunca evitar&iacute;a que me perdiera de esta experiencia especial.<\/span><\/p>\n<p><b>En cualquier momento cuando viajes, lleva contigo inyecciones adicional si usas una bomba de insulina en el caso de que te salga el temido &laquo;error de bot&oacute;n&raquo;.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Pareciera como si la bomba siempre funcionara mal cuando te encuentras en los lugares m&aacute;s inconvenientes para que pase, sobre todo cuando se trata de una isla desierta en el para&iacute;so.<\/span><\/p>\n<hr>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Leer m&aacute;s de Claire: una retrospectiva sobre el evento llamado <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/cochella-t1d-a-pump-malfunction\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cochella<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o su art&iacute;culo sobre <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/into-the-blue\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">nadar con los tiburones<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> (con banda sonora)<\/span><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota del editor: para que esta lectura sea mejor escucha la canci&oacute;n de Claire Into The Blue (azul extremo). 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