{"id":12094,"date":"2018-01-18T22:52:11","date_gmt":"2018-01-18T22:52:11","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/?post_type=resources&#038;p=12094"},"modified":"2024-11-12T22:46:24","modified_gmt":"2024-11-12T22:46:24","slug":"redes-sociales-y-diabetes-tipo-1-decalogo","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/redes-sociales-y-diabetes-tipo-1-decalogo\/","title":{"rendered":"Redes sociales y DT1: dec\u00e1logo"},"content":{"rendered":"<p>Al momento que me diagnosticaron con diabetes tipo 1 me di cuenta que no s&oacute;lo yo no conoc&iacute;a muy bien a lo que se refer&iacute;a, si no, much&iacute;simos m&eacute;dicos tampoco entend&iacute;an todas las implicaciones. Fui diagnosticada por un m&eacute;dico internista que confundi&oacute; mi enfermedad con una salmonelosis, que me indic&oacute;, despu&eacute;s de d&iacute;as de estar en riesgo de cetoacidosis y tomando antibi&oacute;ticos s&uacute;per fuertes, que era diabetes tipo 1, y que me ten&iacute;a que aplicar insulina en seguida. No me advirti&oacute; de los peligros de la hipoglucemia, la luna de miel, conteo de carbohidratos, nada.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando llegue a mi casa absolutamente en shock y confundida lo &uacute;nico que pude hacer, fue investigar en internet. Recuerdo que empec&eacute; por &lsquo;pinterest&rsquo; (no s&eacute; por qu&eacute; eleg&iacute; esa como mi primera fuente) y curiosamente lo primero que encontr&eacute; fueron muchos memes que hac&iacute;an referencia a los efectos de las hipoglucemias, lo cual por deducci&oacute;n me hizo comprender que entonces ser&iacute;a algo a lo que frecuentemente me enfrentar&iacute;a<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">(Reglamento que aprend&iacute; gracias a las redes sociales a cerca de la diabetes tipo 1<\/span><\/p>\n<h3><strong>Habr&aacute; hipoglucemias<\/strong><\/h3>\n<p>Estas se sentir&aacute;n como que te bajan la pila de repente y voy a querer comerme la alacena entera. <span style=\"font-weight: 400;\">Otro de los temas que hablaban los memes es de la impresionante variabilidad que existe en los niveles de glucosa en sangre, de manera muy pintoresca mostraban como en muchas ocasiones ser&iacute;a imposible contemplar todas las variables y terminar&iacute;a en alg&uacute;n n&uacute;mero que no me gustar&iacute;a<\/span><\/p>\n<h3><strong>Mis niveles de glucosa en sangre fluctuar&aacute;n<\/strong><\/h3>\n<p>Pasar&aacute; en ocasiones, aun a pesar de mis mejores esfuerzos por que no sea as&iacute;, y eso ser&aacute; un nuevo &lsquo;normal&rsquo;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En seguida pase a otra red social, y particularmente mi favorita, la cual es &lsquo;instagram&rsquo;, no s&eacute; como pero pronto llegu&eacute; al hashtag #t1d = Type 1 diabetes, las siglas en ingl&eacute;s, y descubr&iacute; ah&iacute; el estilo de vida de cientos de personas, en su mayor&iacute;a j&oacute;venes, que compart&iacute;an sus vivencias<\/span><\/p>\n<h3><strong>Podr&eacute; tener una vida &lsquo;normal&rsquo; siempre y cuando cargue conmigo siempre: tabletas de glucosa e insulina<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ver esas im&aacute;genes, que las podr&iacute;a clasificar en dos grupos: j&oacute;venes desde 15 &ndash; 30 a&ntilde;os mostrando como pueden tener su vida activa, satisfactoria, a veces frustrante, pero siempre en movimiento, y por otro lado, exist&iacute;a tambi&eacute;n el grupo de mam&aacute;s con ni&ntilde;os muy peque&ntilde;os con diabetes tipo 1 ese grupo compart&iacute;a una experiencia muy diferente.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Hay formas distintas de ver &eacute;sta enfermedad<\/strong><\/h3>\n<p>Puedo elegir una de siempre buscar la informaci&oacute;n para salir adelante, o puedo elegir enfocarme en lo malo, en lo que me &lsquo;arrebata&rsquo; esta enfermedad, en lo que la sociedad la confunde siempre y la hace una mala broma sin&oacute;nimo de gordura y dulces.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esas diferentes visiones generaron diferentes estados emocionales en m&iacute;, pero muy pronto pude decidir cu&aacute;l prefer&iacute;a, el de responsabilidad, conocimiento, educaci&oacute;n, perseverancia, flexibilidad, entend&iacute; que eso no significar&iacute;a que no habr&iacute;a momentos de frustraci&oacute;n, dolor, hartazgo, que esto ser&iacute;a un camino largo, complejo, pero lo har&iacute;a m&iacute;o, aprender&iacute;a poco a poco y ser&iacute;a paciente y perseverante.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Existe algo que se llama &lsquo;diabetes burnout&rsquo; <\/strong><\/h3>\n<p>Existe por la complejidad del manejo, no es ajeno al padecimiento que las personas experimenten un cansancio muy profundo y eso pueda afectar su salud y su cuidado negativamente.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entend&iacute; tambi&eacute;n que exist&iacute;a&nbsp; mucha tecnolog&iacute;a que todos argumentaban hacia su vida m&aacute;s f&aacute;cil, lo cual tuvo un efecto dividido en m&iacute;, despert&oacute; una gran esperanza de que quiz&aacute;s no todo ten&iacute;a que ser tan dif&iacute;cil, pero al mismo tiempo una enorme frustraci&oacute;n porque no estaba disponible, no f&aacute;cilmente al menos, esas tecnolog&iacute;as en M&eacute;xico, nunca me hab&iacute;a sentido tan limitada en mi propio pa&iacute;s, nunca hab&iacute;a sentido algo tan lejano y tan necesario al mismo tiempo.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Existe tecnolog&iacute;a <\/strong><\/h3>\n<p>Esta facilita el manejo de la DT1 pero implica a&uacute;n m&aacute;s educaci&oacute;n por parte de los usuarios para su uso &oacute;ptimo, y no es asequible por todos los bolsillos.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Al seguir navegando ese hashtag en instagram, encontr&eacute; asociaciones que se dedicaban a la difusi&oacute;n de la enfermedad, a recaudar fondos para investigaciones, a generar comunidad para las personas que comparten este padecimiento, a difundir informaci&oacute;n educativa para mejores manejos, etc.<\/span><\/p>\n<h3><strong>No estoy sola<\/strong><\/h3>\n<p>Puedo presionar un bot&oacute;n, ingresar ciertas letras despu&eacute;s de un # y encontrar a cientos de personas que comprenden exactamente lo que siento, aunque est&eacute;n al otro lado del mundo, aunque hablemos idiomas diferentes, podremos ver un meme y re&iacute;r porque hemos estado ah&iacute;, o verlo y sentirnos tristes porque hemos experimentado eso tambi&eacute;n<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Surge mi inter&eacute;s de crear una p&aacute;gina y generar contenido, por la ignorancia tan arraigada que encuentro en mi sociedad, desde mismos m&eacute;dicos que deber&iacute;an de estar formados para conocer el tema, hasta misma personas dentro de la comunidad que no entienden a fondo las implicaciones de ser negligentes con su salud<\/span><\/p>\n<h3><strong>Puedes aportar algo para mejorar el mundo<\/strong><\/h3>\n<p>No importa la trinchera donde te encuentres, si una sola personas se ve beneficiada por el contenido que emitiste, todo habr&aacute; valido la pena.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Decido llamar a mi p&aacute;gina &lsquo;<a href=\"https:\/\/www.instagram.com\/diabetestipoju\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Diabetes tipo Ju&rsquo;<\/a> porque la perspectiva es efectivamente a partir de mi experiencia, respetando la de todos, tratando de documentarme siempre de<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">fuentes confiables para proveer informaci&oacute;n accesible a quien decida recibirla y beneficiarse de ella, entendiendo que en &eacute;ste camino siempre habr&aacute; algo m&aacute;s que aprender.<\/span><\/p>\n<h3><strong>Mi experiencia es valiosa, todas las experiencias nos enriquecen.<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">As&iacute; como las redes sociales fueron mi primera fuente de informaci&oacute;n, deseo crear la misma experiencia para alguien m&aacute;s, con memes incluidos.<\/span><\/p>\n<h3><strong>No soy &lsquo;diab&eacute;tica&rsquo;<\/strong><\/h3>\n<p>Soy una persona con diabetes, la diabetes siempre est&aacute; conmigo, siempre la tengo que tener en mente, pero no controla las decisiones que tomo.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Al momento que me diagnosticaron con diabetes tipo 1 me di cuenta que no s&oacute;lo yo no conoc&iacute;a muy bien a lo que se refer&iacute;a, si no, much&iacute;simos m&eacute;dicos tampoco entend&iacute;an todas las implicaciones. 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