{"id":15116,"date":"2020-11-16T20:03:02","date_gmt":"2020-11-16T20:03:02","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/la-diabetes-no-me-tiene\/"},"modified":"2024-11-13T21:00:41","modified_gmt":"2024-11-13T21:00:41","slug":"la-diabetes-no-me-tiene","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/la-diabetes-no-me-tiene\/","title":{"rendered":"La diabetes no me tiene"},"content":{"rendered":"<p><em>Nota del editor: Jasmine es miembro de la clase de <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/diabetes-scholars\/\">Diabetes Scholars<\/a> de 2020. Diabetes Scholars es un programa de Beyond Type 1.<\/em><\/p>\n<hr>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Alivio<\/strong>. Eso fue lo primero que sent&iacute; cuando me diagnosticaron diabetes tipo 1.<\/p>\n<p>Estuve levemente enferma durante aproximadamente un a&ntilde;o y medio antes de mi diagn&oacute;stico. Mis heridas sanaban lentamente y apenas dorm&iacute;a. <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/salud-mental\/\">Mi salud mental<\/a> era pr&aacute;cticamente inexistente, pero el recuerdo m&aacute;s distintivo que tengo es la sensaci&oacute;n de haber perdido totalmente el inter&eacute;s en el mundo que me rodeaba. Unos d&iacute;as antes de mi tercer a&ntilde;o de bachillerato, fui a un examen f&iacute;sico y me hicieron un an&aacute;lisis de sangre simple. Mi nivel de glucosa en la sangre en reposo despu&eacute;s del ayuno era de entre <span class=\"definition\"><span class=\"definition-show\">16.6 mmol\/L<\/span>300 mg\/dL<\/span> y <span class=\"definition\"><span class=\"definition-show\">22.2 mmol\/L<\/span>400 mg\/dL<\/span>, pero todo lo dem&aacute;s estaba normal. Supe de inmediato que el diagn&oacute;stico m&aacute;s probable era la diabetes tipo 1.<\/p>\n<p>En ese momento, me sent&iacute; aliviada. De repente hubo una respuesta p<a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/campana-de-cad\/\">ara todas las cosas<\/a> que no pod&iacute;a explicar: la raz&oacute;n por la que me sent&iacute;a tan enferma (niveles de glucosa fuera de rango), por la que me sent&iacute;a deshidratada constantemente y por la que sent&iacute;a que mi vida estaba fuera de control. En ese momento decid&iacute; que aceptar&iacute;a mi diagn&oacute;stico y vivir&iacute;a con una actitud positiva.<\/p>\n<h3>Mi educaci&oacute;n<\/h3>\n<p>Durante las siguientes semanas, asist&iacute; a muchas citas m&eacute;dicas y conoc&iacute; a muchos m&eacute;dicos, enfermeras y educadores certificados en diabetes. Lo mejor que hice en los d&iacute;as posteriores a mi diagn&oacute;stico fue leer un libro titulado <em>Think Like a Pancreas<\/em>, de Gary Scheiner. Si no lo has le&iacute;do, te lo recomiendo encarecidamente. Me dio una comprensi&oacute;n de la diabetes que de otra manera no habr&iacute;a recibido.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-59680\" style=\"padding-left: 15px;\" src=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_0833-scaled.jpeg\" alt=\"\" width=\"357\" height=\"268\"><\/p>\n<p>Desde el principio he manejado mi diabetes yo misma. He contado carbohidratos, calculado la insulina necesaria y me he mantenido saludable. No sent&iacute;a que necesitara apoyo emocional. Para m&iacute;, la ciencia siempre ha sido mi forma de hacer frente. Cuanto m&aacute;s aprend&iacute;a sobre el sistema inmunitario y la diabetes, m&aacute;s me sent&iacute;a en control. Poco a poco comenc&eacute; a recuperar la confianza en m&iacute; misma.<\/p>\n<p>Tuve mucha suerte cuando me diagnosticaron, porque la primera vez que recib&iacute; un Dexcom fue menos de un mes despu&eacute;s de mi diagn&oacute;stico, conoc&iacute; a mis primeros amigos con diabetes un mes despu&eacute;s de eso, y estaba aprendiendo a usar mi bomba de insulina Tandem cuando lleg&oacute; la Navidad. Gracias a las personas que conoc&iacute; en CarbDM y Tidepool (agradezco a Melissa y Becky), me enter&eacute; del programa Altitude 14,505 de DYF. El programa es un viaje de mochileros de nueve d&iacute;as para escalar el Monte Whitney, la cumbre m&aacute;s alta en los Estados Unidos contiguos, con un grupo de adolescentes con diabetes tipo 1. Solicit&eacute; estar en el programa en enero, y luego comenc&eacute; a entrenar y comprar mucho equipo.<\/p>\n<p>El verano pasado, antes de mi primer diaversario, escal&eacute; el Monte Whitney. Una cosa es saber que eres f&iacute;sica y mentalmente capaz de hacer un viaje de mochilero largo, pero es otra haza&ntilde;a hacerlo en realidad. Llev&eacute; treinta libras sobre mi espalda por m&aacute;s de 75 millas. Algunos d&iacute;as recorr&iacute;amos miles de pies de elevaci&oacute;n, y otros d&iacute;as recorr&iacute;amos una ruta (relativamente) plana de once millas. En un punto, parte del sendero se hab&iacute;a desplomado, por lo que tuvimos que subir a lo largo de un acantilado para continuar. Hubo un d&iacute;a de descanso en una fuente termal natural, donde saltamos de un lado a otro del agua congelada del r&iacute;o al humeante manantial. Y tambi&eacute;n hubo un d&iacute;a en que ca&iacute; al r&iacute;o. De acuerdo, era un arroyo. En la cumbre, todos disfrutamos de un delicioso chocolate Snickers.<\/p>\n<h3>Cerrando el c&iacute;rculo<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignleft wp-image-59681\" style=\"padding-right: 15px;\" src=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/IMG_0915-scaled.jpeg\" alt=\"\" width=\"377\" height=\"283\"><\/p>\n<p>Despu&eacute;s de escalar el Monte Whitney, me sent&iacute; mucho m&aacute;s segura de mi capacidad para viajar sola y lidiar con cualquier sorpresa que me d&eacute; la diabetes. Sab&iacute;a que, si pod&iacute;a manejar mi salud en la naturaleza, ciertamente podr&iacute;a hacerlo en otro pa&iacute;s.&nbsp; Adem&aacute;s fue mi primer campamento de diabetes, y fue uno de los m&aacute;s divertidos que he tenido. Despu&eacute;s del viaje, me sent&iacute; empoderada para seguir manejando mi salud y seguir teniendo aventuras.&nbsp; Adem&aacute;s hice muchos amigos con diabetes.<\/p>\n<p>Aprend&iacute; que es muy importante conocer a personas de tu edad con diabetes, porque la forma en que manejas la diabetes es simult&aacute;neamente similar y diferente a la de los dem&aacute;s. Las cosas que me preocupaban para estas fechas el a&ntilde;o pasado son muy diferentes de las que me preocupan hoy. Tengo la suerte de tener amigos con diabetes en los que puedo confiar y compadecerme, con quienes compartir mis experiencias, tanto las buenas como las malas.<\/p>\n<p>Ahora estoy mucho mejor mental y f&iacute;sicamente. Tengo diabetes, pero la diabetes no me tiene. No oculto mi monitor continuo de glucosa o mi bomba de insulina, y no me molesta que la gente me haga preguntas sobre ellos. Mis dispositivos son solo accesorios que uso. En todo caso, estoy m&aacute;s en sinton&iacute;a con mi salud que antes.&nbsp;Todav&iacute;a tengo d&iacute;as buenos y malos con la diabetes, d&iacute;as en los que estoy completamente dentro del rango y d&iacute;as en que no tengo ganas de ponerme un nuevo set de infusi&oacute;n. S&eacute; que la diabetes siempre ser&aacute; un reto que tengo que enfrentar, pero soy optimista sobre los nuevos tratamientos e investigaciones. Desde proyectos de c&oacute;digo abierto hasta ensayos cl&iacute;nicos, leo sobre nuevos desarrollos todos los d&iacute;as.<\/p>\n<p>Llegar&eacute; a mi segundo diaversario en unos pocos meses, cuando empiece la universidad. Estoy bastante emocionada por el futuro, ya que recibir&eacute; un t&iacute;tulo en biolog&iacute;a y espero hacer investigaci&oacute;n sobre diabetes.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota del editor: Jasmine es miembro de la clase de Diabetes Scholars de 2020. 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