{"id":17032,"date":"2022-02-14T22:29:23","date_gmt":"2022-02-14T22:29:23","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/111-historias-con-diabetes\/"},"modified":"2022-02-14T22:29:23","modified_gmt":"2022-02-14T22:29:23","slug":"111-historias-con-diabetes","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/111-historias-con-diabetes\/","title":{"rendered":"Platicando con Beyond Type 1. Contar 111 Historias con Diabetes. El proyecto de Susana."},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Susana vive con <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/diabetes-tipo-1\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">diabetes tipo 1<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y viene a mostrar a la comunidad que no hay l&iacute;mites o que, si los hay, son los que nosotros establecemos. Es una gran monta&ntilde;ista, autora del libro <\/span><a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/-\/es\/Susana-Ruiz-Mostazo-ebook\/dp\/B093XXDN5C\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Los sue&ntilde;os no tienen cima<\/span><\/i><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">y adem&aacute;s, en la actualidad est&aacute; trabajando en el proyecto <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">111 historias de personas con diabetes.<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Est&aacute; entrevistando a numerosos miembros de la comunidad y recabando sus testimonios de vida con diabetes, todos ellos pueden verse en formato de video en su canal de<\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/susanalagun\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"> <span style=\"font-weight: 400;\">Youtube<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y la idea es escribir otro libro con ellos en el futuro. &iexcl;No te pierdas esta interesante entrevista y contacta a Susana si quieres que tu historia sea parte de su libro!<\/span><\/p>\n<h3><b>BT1:&nbsp; Nos gustar&iacute;a conocerte un poco m&aacute;s &iquest;Cu&aacute;l es la relaci&oacute;n que tienes con la diabetes?<\/b><\/h3>\n<p><b>Susana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Es mi eterna compa&ntilde;era desde los 11 a&ntilde;os. De hecho, ya formaba parte de mi vida en tercera persona porque mi mam&aacute; ten&iacute;a diabetes tipo 1 desde hace a&ntilde;os y mi pap&aacute; tambi&eacute;n. Mi padre <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/la-diabetes-tipo-2\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">empez&oacute; con tipo 2,<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> luego pas&oacute; a tipo 1 y mi madre empez&oacute; desde el principio con tipo 1. Entonces, la viv&iacute; en tercera persona, l&oacute;gicamente no es lo mismo, pero cuando me diagnosticaron a m&iacute; con 11 a&ntilde;os, pues digamos que mis padres s&iacute; sab&iacute;an qu&eacute; era la diabetes. No como en otros casos que de repente es un shock. Fue un shock familiar l&oacute;gicamente porque no fue nada agradable, pero s&iacute; conoc&iacute;an la enfermedad y yo tambi&eacute;n en tercera persona.<\/span><\/p>\n<h2><b>BT1: &iquest;Qu&eacute; se siente ser la hija de una mam&aacute; y un pap&aacute; con diabetes?<\/b><\/h2>\n<p><b>Susana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Bueno, pues f&iacute;jate que yo les ten&iacute;a <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/pinchazos-y-otras-feas-verdades-sobre-esta-enfermedad\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">p&aacute;nico a las agujas<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. O sea, estaba muy acostumbrada a verlas en mi casa y dem&aacute;s, pero cada vez que ve&iacute;a a mi madre coger el gluc&oacute;metro o la insulina para ponerse la dosis, yo sal&iacute;a corriendo. O sea, hu&iacute;a, es curioso, &iquest;no? Y recuerdo que, luego, cuando me toc&oacute; a m&iacute;, pues tuve una conversaci&oacute;n con la enfermera y la educadora que le tuvieron que decir a mi madre &ldquo;por favor, salga de la habitaci&oacute;n porque si no esta ni&ntilde;a, no se va a poner la insulina&rdquo;. Y claro, quer&iacute;an que fuera independiente desde el principio. Me dijeron, &ldquo;cari&ntilde;o, te tienes que poner la insulina t&uacute;, porque si no, no vas a poder vivir bien&rdquo;. Y bueno, pues aprendes &iquest;no? Pero s&iacute; quer&iacute;a salir huyendo. O sea, para m&iacute;, lo viv&iacute;a a distancia.<\/span><\/p>\n<h3><b>BT1: Nos gustar&iacute;a conocer m&aacute;s sobre 111 Historias de Personas con Diabetes<\/b><\/h3>\n<p><b>Susana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Es un proyecto con el que estoy muy ilusionada. Pero sobre todo por la respuesta que est&aacute; dando la gente, estoy recibiendo mucho cari&ntilde;o y palabras de agradecimiento por dar voz a las personas con diabetes. Ha sido una forma, por mi parte, tambi&eacute;n de agradecer todo el cari&ntilde;o que he recibido durante todos estos a&ntilde;os en las charlas y luego tambi&eacute;n, por la ayuda que recib&iacute; para poder publicar mi libro el a&ntilde;o pasado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Entonces, el a&ntilde;o pasado cont&eacute; mi historia, mi experiencia y pues ahora quiero contar las otras historias, historias que merecen ser contadas. Adem&aacute;s, me estoy encontrando con historias muy diversas, que es lo que yo quiero. Personas con diabetes tipo 2, personas con diabetes tipo&nbsp; 1, personas con diabetes tipo&nbsp; 3, es decir, familiares, amigos, parejas, todos los que nos acompa&ntilde;an y sufren de otra forma la diabetes. Deportistas, gente que est&aacute; hasta el polo norte o no, pero gente muy diversa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Quiero plasmar la realidad y ayer, por ejemplo, tuve mi primera entrevista con una chica de Tenerife, joven, muy maja y me di cuenta de que&hellip; o sea, todav&iacute;a afianc&eacute; m&aacute;s la idea de que es un proyecto chulo, porque es realmente lo que quiero transmitir a la gente que no conozca la enfermedad o a la gente que acaba de conocerla: &ldquo;mirar a esta chica se llama Judith o Pablo, &Aacute;ngel, M&oacute;nica&hellip; hace todo esto, es fot&oacute;grafa, sube monta&ntilde;as, es m&eacute;dico y tiene diabetes.&rdquo; Pero que sientan&hellip; que vean a la persona, que conozcan a las personas con diabetes.<\/span><\/p>\n<h3><b>BT1:<\/b><b> &iquest;Cu&aacute;l es la idea al final? &iquest;Publicar otro libro con esas historias? &iquest;Hacerlo en l&iacute;nea?<\/b><\/h3>\n<p><b>Susana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: La idea inicial es reunir a 111 personas con diabetes, por el n&uacute;mero m&aacute;gico del 111 que les gusta tanto a las personas con diabetes. Es un retazo, porque ahora me estoy dando cuenta del n&uacute;mero de historias que hay que contar, pero creo que merece la pena. Reunir todas las historias, tener una entrevista online con cada una de ellas para conocerlas y ver realmente qu&eacute; es lo que quieren contar&hellip; porque esa es otra caracter&iacute;stica del proyecto y es que, cada uno va a elegir de lo que quiere hablar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay gente que quiere hablar del debut, hay gente que quiere hablar de que pertenecen a una asociaci&oacute;n, otros de c&oacute;mo se puede competir con diabetes, c&oacute;mo fue un embarazo con diabetes. Es decir, va a ser un libro en el que se va a hablar de todo tipo de cosas y van a poder ser ellos los que elijan de qu&eacute; es lo que quieren hablar. Eso a m&iacute; me parece que es importante porque a cada uno&hellip; bueno, cuando nos duele algo o queremos exponer alguna cosa, pues que lo hagan.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La idea es que cuando tenga ya todas las entrevistas, empezar a redactar las historias, enviarlas a las personas que han participado, que me den su autorizaci&oacute;n y su okey sobre lo que he narrado y enviarlo a la editorial libros.com, que es con la que publiqu&eacute; &ldquo;Los sue&ntilde;os no tienen cima&rdquo; para iniciar una campa&ntilde;a de GoFundMe para conseguir la financiaci&oacute;n para publicar el libro. Luego, ya entrar&iacute;a en la edici&oacute;n, la maquetaci&oacute;n, etc. S&iacute; es verdad que, ayer al realizar la primera entrevista online me di cuenta de que la entrevista hab&iacute;a quedado muy chula, muy natural, fresca. Y hablando con la persona entrevistada lo comentamos que quiz&aacute;&hellip; &iquest;por qu&eacute; no ir subiendo en YouTube o en otras plataformas las entrevistas? Para que la gente se vaya uniendo de forma visual y es algo que estoy d&aacute;ndole vueltas, l&oacute;gicamente con sus autorizaciones.<\/span><\/p>\n<h3><b>BT1: Mencionaste sobre tu libro &ldquo;Los sue&ntilde;os no tienen cima&rdquo;. Nos gustar&iacute;a saber un poquito m&aacute;s sobre diabetes y cimas, monta&ntilde;as y monta&ntilde;ismo.&nbsp;<\/b><\/h3>\n<p><b>Susana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Es un libro que escrib&iacute; durante el confinamiento. Empec&eacute; a escribir en marzo del 2020. Era un proyecto que quer&iacute;a hacer desde hac&iacute;a tiempo, pero lo que nos pasa a todos&hellip; que tenemos muchos proyectos, mucho trabajo y al final no nos sentamos nunca para hacer lo que realmente a veces queremos hacer. Pero como estuve obligada a parar, pues empec&eacute; a hojear fotograf&iacute;as de viajes y empec&eacute; a escribir con el coraz&oacute;n. Empec&eacute; a compartir incluso algunos cap&iacute;tulos en redes sociales para entretener a la gente y hacerle pensar en otra cosa que no fuera el COVID, la pandemia, etc. La gente se enganch&oacute; y dije &ldquo;pues, voy a lanzarlo a la editorial a ver si les gusta&rdquo;, y gust&oacute;.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lo que narro en el libro es una experiencia como cualquier otra historia que me van a poder contar en ese proyecto de 111 historias de personas con diabetes. Porque el libro empieza en el box de un hospital, con una ni&ntilde;a asustada, que no se dirigen a ella los m&eacute;dicos ni nadie, pero que escucha &ldquo;la ni&ntilde;a diab&eacute;tica&rdquo; y se llama Susana y no entiende qu&eacute; est&aacute; pasando. Tiene mucho miedo, pero decide que va a perseguir sus sue&ntilde;os, porque resulta que tiene una visita inesperada en ese box de alguien muy especial que le dice que va a poder hacerlo. Cuento la adolescencia, cuento los inicios del debut en diabetes, c&oacute;mo fue, lo que puede contar cualquier persona con diabetes. C&oacute;mo reaccionaron los amigos, los familiares, en el entorno del colegio, el instituto, el primer novio, todo. An&eacute;cdotas, hay mucha risa, hay mucho&hellip; bueno, pues hay gente que le saltan las l&aacute;grimas, es un libro que emociona. Luego, pues esa persona al principio se aparta del deporte, porque no tiene la educaci&oacute;n diabetol&oacute;gica &oacute;ptima. Pero con 20 a&ntilde;os se cambia de regi&oacute;n del pa&iacute;s, se va de Navarra al Pa&iacute;s Vasco, se enamora y empieza un viaje diferente primero por los senderos del Pa&iacute;s Vasco para luego iniciar otros viajes a sitios m&aacute;s lejanos.<\/span><\/p>\n<h3><b>BT1: &iquest;D&oacute;nde podr&iacute;amos adquirir tu libro?<\/b><\/h3>\n<p><b>Susana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Est&aacute; disponible en libros.com, ah&iacute; lo pod&eacute;is adquirir, se llama &ldquo;Los sue&ntilde;os no tienen cima&rdquo; y lo bueno es que est&aacute; tanto en digital como impreso. Esta es la portada, esta imagen precisamente no es de monta&ntilde;a, es en Groenlandia. En 2014 hicimos una expedici&oacute;n a Groenlandia y esto es en Landis. Entonces, recorrimos parte de la capa de hielo y al final la elegimos como portada porque nos parec&iacute;a muy llamativa, es un poco met&aacute;fora de las monta&ntilde;as heladas. Entonces, en la silueta entonces nos pareci&oacute;&hellip; eso es.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;<\/span><\/p>\n<h3><b>BT1: Un mensaje para las personas con diabetes a las que les gustar&iacute;a hacer deporte.<\/b><\/h3>\n<p><b>Susana<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Hacer deporte con diabetes es complicado. Como todo en la diabetes, requiere un aprendizaje y un alto conocimiento de la enfermedad. Lo que yo tuve que hacer cuando me decid&iacute; a hacer deporte, senderismo, las tensiones, etc. Me tuve que ir conociendo a m&iacute; misma, ir anotando todo lo que me iba bien, lo que no me iba bien, ensayo y error, controlar las dosis de insulina, cu&aacute;ntos hidratos tomaba, llevar siempre la mochila cargada de geles, de alimentos que nos puedan ayudar, planificar muy bien la ruta, saber si voy a poder parar a un sitio, si voy a tener acceso a un m&eacute;dico o no, si voy a poder tener un supermercado cerca al que echar mano o no, porque son monta&ntilde;as, pues a veces en la mayor parte de las redes es imposible, y para cualquier otro deporte, planificarlo muy bien. Si vas a iniciar el deporte a las 5 de la tarde, pues tienes que hacerte m&aacute;s controles gluc&eacute;micos, antes, durante y despu&eacute;s para ir aprendiendo c&oacute;mo responde tu cuerpo, porque mi experiencia es una, pero cada persona con diabetes es muy diferente. La respuesta que tenemos ante los diferentes est&iacute;mulos que nos rodean son diferentes, entonces, tienes que conocerte.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A las personas que antes de debutar en diabetes practicaban deporte, por ejemplo, imag&iacute;nate una persona que antes hac&iacute;a bicicleta, sal&iacute;a todos los d&iacute;as, rutas, no s&eacute; qu&eacute;, &iexcl;pum!, le diagnostican diabetes, bueno, que se tranquilicen. Primero, tiene que conocer la diabetes en su h&aacute;bitat normal que no sea la bicicleta, conocer su nueva situaci&oacute;n, aprender de ella. Y luego, acordarse de cuando empez&oacute; a andar en bicicleta, que hac&iacute;a las rutas m&aacute;s peque&ntilde;as, al lado de casa, de forma m&aacute;s controlada para ir saliendo poco a poco de su zona de confort, ir conoci&eacute;ndose poco a poco, pero con esa tranquilidad de que est&aacute; cerca de casa y que est&aacute; haciendo distancias que se pueden controlar y luego ya volver a hacer lo mismo que antes. Pero tiene que retroceder para luego dar un salto e impulsarse de nuevo. Y a las personas que tienen diabetes y que quieren iniciar, que busquen el deporte que les gusta, que a todo el mundo nos gusta uno y que aprendan. Tienen que aprender porque adem&aacute;s van a mejorar su control metab&oacute;lico, eso es cierto, van a estar m&aacute;s felices, eso es fundamental. Merece la pena.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Te invitamos a conocer m&aacute;s de Susana y su proyecto en su canal de <\/span><a href=\"https:\/\/www.youtube.com\/user\/susanalagun\/about\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Youtube<\/span><\/a><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Susana vive con diabetes tipo 1 y viene a mostrar a la comunidad que no hay l&iacute;mites o que, si los hay, son los que nosotros establecemos. Es una gran monta&ntilde;ista, autora del libro Los sue&ntilde;os no tienen cima y adem&aacute;s, en la actualidad est&aacute; trabajando en el proyecto 111 historias de personas con diabetes. 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