{"id":17782,"date":"2022-05-17T20:05:07","date_gmt":"2022-05-17T20:05:07","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/adolescente-comunicacion-consejos\/"},"modified":"2024-12-08T22:30:11","modified_gmt":"2024-12-08T22:30:11","slug":"adolescente-comunicacion-consejos","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/adolescente-comunicacion-consejos\/","title":{"rendered":"Consejos para hablar con tu hijo adolescente con diabetes: Evitando la negaci\u00f3n y la culpa"},"content":{"rendered":"

Un <\/span>estudio viral reciente que encuestó a 1,000 padres<\/span><\/a> demostró que el 75 por ciento estuvo de acuerdo en que los niños de 13 a 19 años eran los más difíciles de criar, siendo la respuesta más importante los 15 años. Ser padre de un adolescente puede ser difícil, punto.<\/span><\/p>\n

Si se agrega una enfermedad como la diabetes <\/span>tipo 1<\/span><\/a> o <\/span>tipo 2<\/span><\/a>, ¡puede hacer que sea aún más retador!<\/span><\/p>\n

Como padre de un adolescente con diabetes, tratas de apoyarlo, pero no tienes el control total ni acceso a sus decisiones todos los días. Es posible que ni siquiera tengas acceso completo a sus niveles de glucosa (azúcar) en sangre o la cantidad de insulina que se administra.<\/span><\/p>\n

Los adolescentes son conocidos por mantener sus vidas y sentimientos protegidos de sus padres. Es posible que se encuentre en un momento de su vida en el que no te encuentre “genial” o quiera hacerlo todo por sí mismo. Es posible que esté confundido acerca de lo que está pasando y se sienta inseguro acerca de lo que pueden consultarle.<\/span><\/p>\n

Ser un adolescente con cualquier tipo de diabetes es especialmente difícil,<\/span><\/a> y ser su padre o madre también lo es.<\/span><\/p>\n

Aprender a apoyar y comunicarte con tu adolescente sobre su diabetes puede afectar la forma en que su enfermedad afecta su vida, su relación contigo y toda la familia. Aquí hay algunos consejos para ayudar a tu hijo adolescente con diabetes.<\/span><\/p>\n

ESCUCHA Y SÉ ABIERTO<\/i><\/b><\/h3>\n

Mostrarle a alguien, incluso a tu mamá, tus niveles de glucosa (azúcar) en sangre puede hacerte sentir como si estuvieras exhibiendo tu diario personal. Esos números tienen mucho peso. Si quieres tener conversaciones abiertas y profundas con tu adolescente sobre el manejo de la diabetes, debes crear un espacio seguro y sin prejuicios para que comparta sin temor a meterse en problemas.<\/span><\/p>\n

Recuerda que la diabetes es muy personal, y tu hijo adolescente inevitablemente siente que sus cifras son una calificación constante: o lo hizo bien o falló. Puede ser aterrador ver fluctuaciones en los niveles de glucosa (azúcar) en sangre como padre o madre, pero si reaccionas regañándolo cada vez, harás que te oculte sus datos. También podrías dejarlo con la sensación de que está fallando incluso cuando está haciendo todo lo posible.<\/span><\/p>\n

Es fundamental asegurarte de que tu hijo adolescente sepa que puede tener dificultades con sus niveles de glucosa (azúcar) en sangre sin meterse en problemas.<\/span><\/p>\n

La pregunta simple: “Está bien, parece que tuviste un día difícil. ¿Qué puedo hacer para apoyarte?” puede ser de mucha utilidad. Esta es <\/span>su<\/span><\/i> enfermedad. Cuanto más reconozcas que él o ella está a cargo, más empoderado se sentirá. Cuanto menos lo regañes y lo juzgues por los niveles de glucosa (azúcar) en sangre imperfectos, más abierto será contigo acerca de lo que está pasando.<\/span><\/p>\n

Cuando se trata de la diabetes, es posible que solo necesite desahogarse sobre su día, ya sea con un comentario improvisado sobre sus niveles de glucosa (azúcar) en sangre o una conversación de media hora sobre cómo le gustaría que fuera más fácil administrarse un bolo para la pizza. Debes estar presente. Escúchalo. Haz preguntas que le den espacio para seguir hablando sin juzgar.<\/span><\/p>\n

EMPATIZA Y MUESTRA COMPASIÓN<\/i><\/b><\/h3>\n

A veces, los adolescentes solo quieren escuchar que sabes que la <\/span>diabetes apesta<\/span><\/a>. Puede estar en la naturaleza de los padres querer resolver todos los problemas de sus hijos, pero a veces eso no es lo que necesitan. Por difícil que sea escuchar (y aceptar), ¡a veces no se puede!<\/span><\/p>\n

“Sé que esto es muy difícil” es una frase poderosa que las personas con diabetes de cualquier edad quieren escuchar de sus familiares, amigos y equipo de atención médica.<\/span><\/p>\n

Si bien es posible que no puedas entenderlo al mismo nivel que tu hijo adolescente, puedes ofrecerle tu apoyo moral y eso puede marcar la diferencia. <\/span><\/p>\n

Reconocer lo difícil que es todos los días manejar las dosis de insulina y los niveles de glucosa (azúcar) en sangre además de las cosas de la vida real significa que también estás diciendo que está bien tener dificultades y está bien cometer errores.<\/span><\/p>\n

Si quieres hablar más al respecto, recuerda la otra pregunta poderosa que puedes hacer: <\/span>“¿Cómo puedo apoyarte?”<\/b> Esto le permite analizar sus necesidades y le da práctica para pedir ayuda. También le da el control de la conversación. Hacer todo por tu hijo adolescente puede hacerle pensar que no puede combatir la diabetes solo, ¡y tú sabes que no es así!<\/span><\/p>\n

Recuerda que es posible que lo que se siente como apoyo para una persona no lo sea para otra. ¡Deja que tu hijo adolescente dirija este barco! Hazle preguntas y escucha sus respuestas.<\/span><\/p>\n

CONTROLA TU REACCIÓN Y EVITA PROYECTARTE<\/i><\/b><\/h3>\n

Como padre, inevitablemente te preocupas todos los días por su salud y seguridad inmediatas y a largo plazo. Sus ojos. Sus riñones. Niveles bajos de glucosa (azúcar) en sangre mientras conduce, en una fiesta de pijamas y en la práctica de baloncesto. Es un nivel de ansiedad que hace que la ansiedad normal de los padres no parezca gran cosa.<\/span><\/p>\n

Pero debes aprender a manejar esa ansiedad porque puede afectar negativamente a tu hijo adolescente con diabetes.<\/span><\/p>\n