{"id":18566,"date":"2022-08-29T07:57:41","date_gmt":"2022-08-29T07:57:41","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/dormitorio-universidad\/"},"modified":"2022-08-29T07:57:41","modified_gmt":"2022-08-29T07:57:41","slug":"dormitorio-universidad","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/dormitorio-universidad\/","title":{"rendered":"La diabetes tipo 1 en el dormitorio de la universidad"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Nota del editor:<\/strong>&nbsp;Para recibir m&aacute;s informaci&oacute;n sobre el manejo de la diabetes tipo 1 en la universidad, suscr&iacute;bete a nuestros correos electr&oacute;nicos en ingl&eacute;s de&nbsp;<a href=\"http:\/\/eepurl.com\/gJOsDD\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-wpel-link=\"external\">Beyond Type 1: College Edition<\/a>&nbsp;para recibir toda la informaci&oacute;n relacionada con la universidad y diabetes tipo 1.<\/em><\/p>\n<hr>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tu dormitorio sirve como tu peque&ntilde;o espacio de paz en la locura de la vida universitaria. Tener diabetes tipo 1 te brinda la aventura adicional de acomodar todos tus suministros adicionales en esta peque&ntilde;a morada. Lee estos consejos &uacute;tiles para mantenerte preparado, organizado y exitoso mientras adaptas la diabetes tipo 1 a tu experiencia universitaria.<\/span><\/p>\n<h3><b>S&uacute;rtete de suministros<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Siempre presta atenci&oacute;n a tus suministros. S&uacute;rtete de suministros que te duren por lo menos 3 o 4 meses. Tambi&eacute;n puedes planificar tus mayores abastecimientos en base a los viajes a casa para las vacaciones o los descansos acad&eacute;micos. Aqu&iacute; hay una lista de elementos esenciales:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pilas y bater&iacute;as para medidores y microinfusoras seg&uacute;n sea necesario<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">glucag&oacute;n nasal y kits de glucag&oacute;n de emergencia seg&uacute;n sea necesario<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">insulina (refrigerada) de acci&oacute;n prolongada y de acci&oacute;n corta<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">jeringas, lancetas y tiras reactivas adicionales<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">tiras o medidores de cetonas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">sets de infusi&oacute;n (para microinfusora de insulina)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">suministros para la inserci&oacute;n, como toallitas con alcohol y toallitas para reforzar la adhesi&oacute;n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">medidores continuos de glucosa, transmisores y sensores adicionales<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">medidor adicional en caso de emergencias<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Caja para los niveles bajos<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Prepara tu caja para los niveles bajos para que sea m&aacute;s grande y mejor. Prep&aacute;rate con todo lo que necesitas para tratar un nivel bajo de glucosa (az&uacute;car) en sangre. Compra estos suministros en el almac&eacute;n local con tu membres&iacute;a, como Costco o Sam&rsquo;s Club.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">cajas de jugo a granel<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pastillas de glucosa<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">gel de glucosa<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">refrigerios como barritas de granola y galletas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">paquetes peque&ntilde;os de dulces con 15 gramos de carbohidratos (Skittles, Starbursts, Sweet Tarts, Airheads)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">&iexcl;cualquiera que sea tu golosina para los niveles bajos!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Kit para los d&iacute;as de enfermedad<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La universidad es un lugar donde puedes contagiarte de una variedad de enfermedades f&aacute;cilmente. Aseg&uacute;rate de tener los suministros necesarios para pasar un d&iacute;a de enfermedad. Invierte en una bolsa peque&ntilde;a para meter en tu mochila para un d&iacute;a ajetreado de clases en el campus.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">suministros para monitorear la glucosa en sangre<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">desinfectante para manos<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pastillas para la tos, jarabes y pastillas para la garganta sin az&uacute;car<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">analg&eacute;sicos y antifebriles no esteroideos, como ibuprofeno y aspirina<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">pastillas o gel de glucosa<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">suministros para microinfusoras o plumas de insulina<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">glucag&oacute;n nasal BAQSIMI o kit de glucag&oacute;n de emergencia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">tiras reactivas para medir cetonas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">l&iacute;quidos (agua embotellada, cajas de jugo, bebidas deportivas)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para m&aacute;s informaci&oacute;n, consulta <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/lo-que-debes-conocer-del-resfriado-y-la-gripe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lo que debes conocer del resfriado y la influenza<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><b>Almacenamiento<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Habr&aacute; una cantidad limitada de espacio para que guardes todos tus suministros. Sin embargo, &iexcl;aqu&iacute; hay algunas ideas para ahorrar espacio!<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cajones con ruedas<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Elige un juego de 3 cajones con ruedas que puedas guardar debajo de tu cama. Dale a todos tus suministros para la diabetes un hogar en uno o dos de los estantes.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Estantes colgantes: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Invierte en unos estantes colgantes que puedan caber en tu armario. Son excelentes opciones para ahorrar espacio y tener una gran cantidad de espacio para colocar tus suministros.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Reposapi&eacute;s con almacenamiento: <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Busca un reposapi&eacute;s de buen tama&ntilde;o que tenga tapa. Puedes guardar tu reserva secreta en su interior.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Etiquetado<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La cinta washi (cinta de papel de color) es una forma elegante y colorida de organizar tus suministros. Al igual que la cinta para pintar, se quita de las superficies sin dejar residuos. En otras palabras, es perfecto para decorar y etiquetar todas tus necesidades con diferentes colores y patrones.<\/span><\/p>\n<h3><b>Informa a tu compa&ntilde;ero de habitaci&oacute;n<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ind&iacute;cale a tu compa&ntilde;ero de habitaci&oacute;n d&oacute;nde est&aacute;n tus suministros para casos de emergencia por si necesitas ayuda. Mu&eacute;strale tu kit de glucosa de emergencia, tu caja para niveles bajos y cualquier otra cosa con la que necesites ayuda en una emergencia. Tambi&eacute;n debes informar a tus vecinos y al consejero residente.<\/span><\/p>\n<h3><b>Mant&eacute;n una lista de contactos de emergencia<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Escribe una lista de contactos de emergencia y col&oacute;cala en alg&uacute;n lugar visible de tu dormitorio. Debes tener los n&uacute;meros de seguridad del campus, el consultorio de la enfermera, el decano de estudiantes y los contactos de emergencia de casa en caso de que t&uacute; o un amigo deban hacer una llamada.<\/span><\/p>\n<hr>\n<p><em>Volver a&nbsp;<a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/universidad-con-diabetes-tipo-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpel-link=\"internal\">La universidad con diabetes tipo 1<\/a>.<\/em><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota del editor:&nbsp;Para recibir m&aacute;s informaci&oacute;n sobre el manejo de la diabetes tipo 1 en la universidad, suscr&iacute;bete a nuestros correos electr&oacute;nicos en ingl&eacute;s de&nbsp;Beyond Type 1: College Edition&nbsp;para recibir toda la informaci&oacute;n relacionada con la universidad y diabetes tipo 1. 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