{"id":18783,"date":"2022-09-30T10:48:16","date_gmt":"2022-09-30T10:48:16","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/pruebas-deteccion-ansiedad\/"},"modified":"2024-12-08T22:04:53","modified_gmt":"2024-12-08T22:04:53","slug":"pruebas-deteccion-ansiedad","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/pruebas-deteccion-ansiedad\/","title":{"rendered":"Esta es la raz\u00f3n por la que es posible que tu m\u00e9dico empiece a hacer pruebas de detecci\u00f3n de ansiedad"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es posible que te hagan una prueba de detecci&oacute;n de ansiedad en tu pr&oacute;xima cita con el m&eacute;dico, gracias a las nuevas pautas de expertos publicadas este mes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con suerte, tu salud mental ya es parte de tu cuidado continuo de la diabetes. Despu&eacute;s de todo, el estr&eacute;s, la preocupaci&oacute;n y el agobio son experiencias comunes entre las personas con diabetes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin embargo, las nuevas recomendaciones podr&iacute;an hacer que las pruebas de detecci&oacute;n de la ansiedad sean a&uacute;n m&aacute;s frecuentes.<\/span><\/p>\n<h3><b>Novedades<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El <\/span><a href=\"https:\/\/uspreventiveservicestaskforce.org\/uspstf\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">U.S. Preventive Services Task Force (Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los EE. UU.)<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> emiti&oacute; una gu&iacute;a para que los adultos menores de 65 a&ntilde;os reciban pruebas de detecci&oacute;n de ansiedad como parte de la atenci&oacute;n primaria, incluso durante el embarazo y la atenci&oacute;n posparto, sin importar si la persona muestra s&iacute;ntomas o no.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta es la primera recomendaci&oacute;n de este tipo relacionada con la ansiedad y sigue una tendencia de atenci&oacute;n m&aacute;s amplia que se ha prestado a las necesidades agudas de salud mental durante la pandemia de COVID-19.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La recomendaci&oacute;n de hacer pruebas de detecci&oacute;n de ansiedad se anunci&oacute; al mismo tiempo que las recomendaciones actualizadas de pruebas de detecci&oacute;n de depresi&oacute;n y riesgo de suicidio en adultos. El mismo panel emiti&oacute; recomendaciones similares para evaluar a ni&ntilde;os y adolescentes a principios de este a&ntilde;o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El grupo de trabajo se&ntilde;al&oacute; que la prevalencia de la ansiedad parece disminuir con la edad y que los adultos de 65 a 74 a&ntilde;os parecen tener el riesgo m&aacute;s bajo.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los trastornos de ansiedad son comunes. Alrededor <\/span><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/mmwr\/volumes\/70\/wr\/mm7040e3.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">del 40 % de las mujeres y el 26 % de los hombres<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en los Estados Unidos han experimentado ansiedad cl&iacute;nica en alg&uacute;n momento de sus vidas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi&eacute;n hay evidencia clara de que la salud mental empeor&oacute; <\/span><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/mmwr\/volumes\/70\/wr\/mm7040e3.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">en los EE. UU.<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y <\/span><a href=\"https:\/\/www.thelancet.com\/journals\/lancet\/article\/PIIS0140-6736(21)02143-7\/fulltext\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">en todo el mundo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> durante la pandemia de COVID-19.<\/span><\/p>\n<h3><b>La ansiedad puede afectar tu salud con diabetes<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vives con diabetes, tu proveedor de atenci&oacute;n primaria o el equipo de manejo de la diabetes deben tener conversaciones constantes contigo sobre salud mental, incluida la <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/ansiedad-diabetes\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">ansiedad<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas con diabetes tienen un <\/span><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/diabetes\/managing\/mental-health.html#:~:text=and%20your%20diabetes.-,Stress%20and%20Anxiety,-Stress%20is%20part\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">20 % m&aacute;s de probabilidades<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> de experimentar ansiedad que las personas sin diabetes. No solo es muy com&uacute;n en personas con diabetes, sino que tambi&eacute;n <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/investigacion-sobre-ansiedad-en-personas-con-diabetes-tipo-1-y-tipo-2\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">es probable que no se diagnostique ni se trate.<\/span><\/a><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si no se trata, el impacto que la ansiedad puede tener en la salud de una persona con diabetes incluye:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">burnout por la diabetes<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mayores dificultades con la nutrici&oacute;n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">cuidado personal m&aacute;s deficiente en general<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">sentirse demasiado agobiado por los s&iacute;ntomas (fluctuaciones de glucosa en sangre, etc.)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mayor riesgo de desarrollar complicaciones (neuropat&iacute;a, retinopat&iacute;a, etc.)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">disminuci&oacute;n de los niveles de actividad f&iacute;sica<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mayor probabilidad de fumar<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">dificultad con el manejo del peso corporal<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">disminuci&oacute;n de la calidad de vida en general<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>La diabetes y el cuidado de la salud mental van de la mano<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas con diabetes experimentan problemas de salud mental en <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC9213103\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">mayor proporci&oacute;n<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> que la poblaci&oacute;n general.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De hecho, las personas con diabetes experimentan depresi&oacute;n con una frecuencia entre <\/span><a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/diabetes\/managing\/mental-health.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">dos y tres veces mayor<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> que la poblaci&oacute;n general. <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/investigacion-sobre-ansiedad-en-personas-con-diabetes-tipo-1-y-tipo-2\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las investigaciones<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> muestran que entre las personas con diabetes que experimentan ansiedad, solo alrededor de un tercio recibe tratamiento y apoyo profesional.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si bien no est&aacute; del todo claro por qu&eacute; sucede esto, lo que est&aacute; claro es la <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4439400\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">fuerte relaci&oacute;n<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> entre la salud mental y la diabetes, lo que significa que una afecta a la otra y viceversa.<\/span><\/p>\n<h3><b>El manejo de la diabetes pasa la factura<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La diabetes requiere vigilancia y atenci&oacute;n. Tal vez est&eacute;s agotado pensando en los niveles de glucosa en sangre durante todo el d&iacute;a, tal vez tengas miedo de <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/lidiar-con-el-miedo-a-una-hipoglucemia\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">los niveles bajos de glucosa en sangre<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o te sientas aislado e incomprendido por las personas que te rodean. Estos aspectos de vivir con diabetes pueden contribuir a un sentimiento de angustia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De hecho, los expertos tienen un nombre para esto, <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/que-es-la-angustia-por-la-diabetes\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">angustia por la diabetes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Si no has escuchado ese t&eacute;rmino, es probable que aun as&iacute; est&eacute;s familiarizado con lo que se refiere: el efecto acumulativo de los temores y preocupaciones que con frecuencia surgen con el manejo de la diabetes d&iacute;a tras d&iacute;a.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La angustia por la diabetes no s&oacute;lo puede afectar a la persona que vive con diabetes, sino tambi&eacute;n a sus familiares y <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/salud-mental\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">cuidadores<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, lo que puede provocar el <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/entender-el-burnout-de-la-diabetes\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">burnout por la diabetes<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si bien la angustia por la diabetes y el burnout por la diabetes no se consideran trastornos de salud mental, puede afectar negativamente tu bienestar mental y emocional, adem&aacute;s de tu salud con diabetes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si experimentas burnout o angustia, existen <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/salud-mental\/encontrar-un-proveedor-de-salud-mental-para-la-diabetes\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">recursos que pueden ayudarte<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h3><b>Habla con tu equipo de atenci&oacute;n m&eacute;dica<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vives con diabetes, es a&uacute;n m&aacute;s importante cuidar tu salud mental. No tengas miedo de compartir preguntas o inquietudes <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/investigacion-sobre-ansiedad-en-personas-con-diabetes-tipo-1-y-tipo-2\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">relacionadas con la ansiedad<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/sueno-y-ansiedad\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">el sue&ntilde;o<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/estres-por-que-y-como-debes-disminuirlo\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">el estr&eacute;s<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o la depresi&oacute;n con tu equipo de atenci&oacute;n m&eacute;dica.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas experiencias son comunes, pero eso no significa que no puedan tratarse. No ignores las se&ntilde;ales de que tu salud emocional necesita atenci&oacute;n.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando tu equipo de atenci&oacute;n m&eacute;dica tiene una imagen completa de tu bienestar y todo lo que est&aacute;s experimentando, puede brindarte mejor atenci&oacute;n cuando la personalicen.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si est&aacute;s interesado en hablar con un terapeuta o proveedor de salud mental, ten en cuenta nuestra gu&iacute;a <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/salud-mental\/encontrar-un-proveedor-de-salud-mental-para-la-diabetes\/\"><b>C&oacute;mo encontrar un proveedor de salud mental para la diabetes<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si tu proveedor de salud mental es nuevo en hablar sobre la diabetes, ten en cuenta compartir nuestra <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/guia-proveedores-de-salud-mental\/\"><b>Gu&iacute;a de la diabetes tipo 1 para proveedores de atenci&oacute;n de salud mental<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es posible que te hagan una prueba de detecci&oacute;n de ansiedad en tu pr&oacute;xima cita con el m&eacute;dico, gracias a las nuevas pautas de expertos publicadas este mes. 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