{"id":19607,"date":"2023-07-31T19:50:11","date_gmt":"2023-07-31T19:50:11","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/"},"modified":"2023-07-31T19:50:11","modified_gmt":"2023-07-31T19:50:11","slug":"jwh-terapia-duelo-ayuda","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/","title":{"rendered":"Conseguir ayuda mediante terapia para el duelo"},"content":{"rendered":"

Nota del editor: Este artículo se escribió originalmente en 2018 para<\/span><\/i> Jesse Was Here<\/span><\/i><\/a>. Es posible que haya sido editado por su extensión y para mayor claridad. <\/span><\/i>Advertencia sobre tema delicado<\/i><\/b>: Este artículo menciona pensar en el suicidio. Pensar en el suicidio es un asunto serio. Si enfrentas dificultades o estás considerando el suicidio, comunícate con tu equipo de atención médica o servicios de emergencia.<\/span><\/i><\/p>\n

\n

El duelo que sigue a la muerte de un ser querido es una de las cosas más dolorosas que una persona puede experimentar. La gama de emociones y la forma en que procesamos la pérdida es única para cada persona. El duelo es una experiencia humana normal cuando pierdes algo o alguien que te importa.<\/span><\/p>\n

La gente sufre el duelo de muchas formas distintas. Una de las formas en que puedes apoyar a alguien que está pasando por un duelo es preguntarle: ¿Qué puedo hacer para ayudarte a sentir que tienes apoyo?<\/span><\/p>\n

Si bien existen muchas formas diferentes de terapia de duelo (grupal o individual, en línea o en persona), podría ser útil hablar con un terapeuta certificado para procesar tus sentimientos.<\/span><\/p>\n

Un terapeuta de duelo puede guiarte por el proceso de duelo y brindarte herramientas para sobrellevar y manejar tu día a día en este momento difícil. Un terapeuta capacitado también puede ayudarte a reconocer y tratar otros <\/span>problemas de salud mental<\/span><\/a> como la depresión y la ansiedad que ocurren con frecuencia cuando se vive un duelo.<\/span><\/p>\n

Si crees que tú o alguien que conoces podría estar considerando el <\/span>suicidio<\/span><\/a>, busca ayuda adicional en la <\/span>línea directa para la prevención del suicidio<\/b><\/a> llamando o enviando un mensaje de texto al 9-8-8 (Estados Unidos).<\/span><\/p>\n

Terapia en persona<\/b><\/h2>\n

Puedes encontrar terapeutas certificados de varias maneras. Si tienes <\/span>seguro<\/span><\/a>, puedes llamar a tu proveedor de seguro médico o usar el portal del paciente para encontrar un profesional que cubra tu plan y cuánto te podría costar.<\/span><\/p>\n

Ya sea que tengas seguro o no, puedes buscar en línea recursos profesionales como<\/span> la American Psychological Association (Asociación Americana de Psicología)<\/span><\/a> y<\/span> la American Association for Marriage and Family Therapy (Asociación Americana de Terapia Matrimonial y Familiar<\/span><\/a>).<\/span><\/p>\n

También puedes pedirles recomendaciones a tus amigos. A algunas personas les parece útil acudir a sus comunidades espirituales. Podría resultarte útil preguntar si hay líderes espirituales certificados para ofrecer terapia y\/o si hay organizaciones espirituales que brindan terapia.<\/span><\/p>\n

Si no tienes seguro, los centros universitarios de asesoramiento con frecuencia ofrecen psicoterapia a bajo costo. Puedes llamar al departamento de psicología o terapia de la universidad y preguntar sobre las clínicas que puedan tener, así como las agencias de servicios sociales y de salud del condado.<\/span><\/p>\n

Terapia en línea<\/b><\/h2>\n

Si no te sientes cómodo o tienes problemas para recibir terapia en persona, una opción es recurrir a <\/span>terapia en línea<\/span><\/a>. Puedes tener acceso a un terapeuta certificado para que te ayude, a veces incluso a cualquier hora del día.<\/span><\/p>\n

Desde la pandemia de COVID-19, hay más opciones disponibles para el asesoramiento virtual, como <\/span>Amwell<\/span><\/a>, <\/span>BetterHelp<\/span><\/a>, <\/span>Ginger<\/span><\/a>, <\/span>Faithful Counseling<\/span><\/a>, <\/span>Pride Counseling<\/span><\/a>, <\/span>ReGain<\/span><\/a>, <\/span>Talkspace<\/span><\/a> y <\/span>Teen Counseling<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Con cualquier asesoramiento en línea, investiga cuidadosamente las credenciales de las personas con las que vas a hablar, las políticas de privacidad de la agencia en línea y los costos. Encuentra más información sobre la terapia en línea para <\/span>niños y hombres<\/span><\/a> y los <\/span>diferentes tipos de terapia<\/span><\/a> disponibles.<\/span><\/p>\n

Encuentra una comunidad<\/b><\/h2>\n

Ya sea religiosa, espiritual, local o en línea, encontrar una comunidad durante el duelo es extremadamente importante. Por supuesto, no es necesario que lo hagas de inmediato, pero puedes buscarla cuando estés listo. Algunas organizaciones como <\/span>Compassionate Friends<\/span><\/a> y <\/span>Grief Share<\/span><\/a> son excelentes.<\/span><\/p>\n

También puedes unirte a la comunidad de <\/span>Beyond Type 1<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

No estás solo.<\/span><\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Nota del editor: Este artículo se escribió originalmente en 2018 para Jesse Was Here. Es posible que haya sido editado por su extensión y para mayor claridad. Advertencia sobre tema delicado: Este artículo menciona pensar en el suicidio. Pensar en el suicidio es un asunto serio. Si enfrentas dificultades o estás considerando el suicidio, comunícate […]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":19609,"comment_status":"open","ping_status":"open","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-19607","resources","type-resources","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","diabetes-types-tipo-1","tags-jwhparentsresource","tags-jwhresource"],"acf":[],"yoast_head":"\nConseguir ayuda mediante terapia para el duelo | Beyond Type 1<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"No hay una forma correcta o incorrecta de afrontar el duelo despu\u00e9s de perder a un hijo a causa de la diabetes tipo 1.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Conseguir ayuda mediante terapia para el duelo | Beyond Type 1\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"No hay una forma correcta o incorrecta de afrontar el duelo despu\u00e9s de perder a un hijo a causa de la diabetes tipo 1.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Beyond Type 1\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/beyondtype1\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/COUNSELING-JWH-HEADER.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"2048\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"733\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@BeyondType1\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/\",\"url\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/\",\"name\":\"Conseguir ayuda mediante terapia para el duelo | Beyond Type 1\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/COUNSELING-JWH-HEADER.jpg\",\"datePublished\":\"2023-07-31T19:50:11+00:00\",\"description\":\"No hay una forma correcta o incorrecta de afrontar el duelo despu\u00e9s de perder a un hijo a causa de la diabetes tipo 1.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/COUNSELING-JWH-HEADER.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/COUNSELING-JWH-HEADER.jpg\",\"width\":2048,\"height\":733},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Conseguir ayuda mediante terapia para el duelo\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#website\",\"url\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/\",\"name\":\"Beyond Type 1\",\"description\":\"Beyond Type 1 is the largest diabetes org online, funding advocacy, education and cure research.\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#organization\",\"name\":\"Beyond Type 1\",\"url\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/header-logo.svg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/header-logo.svg\",\"width\":56,\"height\":56,\"caption\":\"Beyond Type 1\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/beyondtype1\",\"https:\/\/x.com\/BeyondType1\",\"http:\/\/instagram.com\/BeyondType1\/\",\"https:\/\/www.youtube.com\/c\/BeyondType1\",\"https:\/\/www.tiktok.com\/@beyondtype1\",\"https:\/\/www.linkedin.com\/company\/beyond-type1\/\"]}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Conseguir ayuda mediante terapia para el duelo | Beyond Type 1","description":"No hay una forma correcta o incorrecta de afrontar el duelo despu\u00e9s de perder a un hijo a causa de la diabetes tipo 1.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"Conseguir ayuda mediante terapia para el duelo | Beyond Type 1","og_description":"No hay una forma correcta o incorrecta de afrontar el duelo despu\u00e9s de perder a un hijo a causa de la diabetes tipo 1.","og_url":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/","og_site_name":"Beyond Type 1","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/beyondtype1","og_image":[{"width":2048,"height":733,"url":"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/COUNSELING-JWH-HEADER.jpg","type":"image\/jpeg"}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_site":"@BeyondType1","twitter_misc":{"Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/","url":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/","name":"Conseguir ayuda mediante terapia para el duelo | Beyond Type 1","isPartOf":{"@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/COUNSELING-JWH-HEADER.jpg","datePublished":"2023-07-31T19:50:11+00:00","description":"No hay una forma correcta o incorrecta de afrontar el duelo despu\u00e9s de perder a un hijo a causa de la diabetes tipo 1.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#primaryimage","url":"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/COUNSELING-JWH-HEADER.jpg","contentUrl":"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/COUNSELING-JWH-HEADER.jpg","width":2048,"height":733},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/jwh-terapia-duelo-ayuda\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Conseguir ayuda mediante terapia para el duelo"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#website","url":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/","name":"Beyond Type 1","description":"Beyond Type 1 is the largest diabetes org online, funding advocacy, education and cure research.","publisher":{"@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#organization","name":"Beyond Type 1","url":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/header-logo.svg","contentUrl":"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/header-logo.svg","width":56,"height":56,"caption":"Beyond Type 1"},"image":{"@id":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/beyondtype1","https:\/\/x.com\/BeyondType1","http:\/\/instagram.com\/BeyondType1\/","https:\/\/www.youtube.com\/c\/BeyondType1","https:\/\/www.tiktok.com\/@beyondtype1","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/beyond-type1\/"]}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resources\/19607","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resources"}],"about":[{"href":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/resources"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19607"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/resources\/19607\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/19609"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19607"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}