{"id":19735,"date":"2023-11-01T17:27:15","date_gmt":"2023-11-01T17:27:15","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/recursos-salud-mental-autoanticuerpos-diabetes\/"},"modified":"2024-12-12T22:42:09","modified_gmt":"2024-12-12T22:42:09","slug":"recursos-salud-mental-autoanticuerpos-diabetes","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/recursos-salud-mental-autoanticuerpos-diabetes\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo afrontar mentalmente el resultado positivo de las pruebas de autoanticuerpos"},"content":{"rendered":"

Vivir con una enfermedad crónica como la<\/span> diabetes tipo 1<\/span><\/a> puede afectar tu salud mental y tu bienestar. Sin embargo, la ansiedad y la depresión pueden aparecer incluso antes del diagnóstico. Con las pruebas de detección de autoanticuerpos de diabetes, es posible que te encuentres enfrentando preguntas sin respuesta, varias incógnitas y temores. A pesar de esto, no hay suficientes recursos de salud mental disponibles para ayudar a las personas a explorar toda esta nueva información médica y un posible diagnóstico de diabetes tipo 1 en el futuro.<\/span><\/p>\n

¿Qué significa un resultado positivo de autoanticuerpos?<\/b><\/h3>\n

A medida que continuamos aprendiendo más sobre las causas de la diabetes tipo 1 y su diagnóstico, aprendemos que la diabetes tipo 1 en realidad<\/span> tiene una secuencia<\/span><\/a> que comienza con marcadores de la enfermedad conocidos como autoanticuerpos de islotes.<\/span><\/p>\n

Los autoanticuerpos de islotes son proteínas que desarrolla el sistema inmunológico y que están asociados con la diabetes tipo 1, pero con ninguna otra <\/span>foma de diabetes<\/span><\/a>. Estos autoanticuerpos muestran una respuesta inmune a las células de los islotes del páncreas, el órgano que produce insulina.<\/span><\/p>\n

Más del 95 por ciento de las personas<\/span><\/a> con diagnóstico reciente de diabetes tipo 1 tendrán al menos un autoanticuerpo de islotes. Si tienes más de un autoanticuerpo,<\/span> tienes un riesgo extremadamente alto de desarrollar diabetes tipo 1<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Un resultado positivo significa un mayor riesgo de desarrollar diabetes tipo 1, pero no es un diagnóstico. Es posible que continúes desarrollando diabetes tipo 1, pero con las precauciones adecuadas, tú y tu médico pueden planificar con anticipación o incluso<\/span> retrasar la aparición de la diabetes tipo 1<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Un resultado positivo también significa que posiblemente tengas sentimientos de ansiedad o temor por desarrollar diabetes tipo 1.<\/span><\/p>\n

Falta de pautas oficiales de organizaciones líderes<\/b><\/h3>\n

Las pruebas de detección de diabetes tipo 1 a nivel de autoanticuerpos es un proceso relativamente nuevo. Por lo tanto, no existen pautas oficiales de salud mental por parte de ninguna organización líder, lo que puede hacer que las personas se sientan perdidas.<\/span><\/p>\n

Sin un diagnóstico, conseguir ayuda para tu salud mental puede resultar más difícil. Con frecuencia los médicos no hacen derivaciones para recibir atención adicional sin las pautas de las organizaciones de salud mental.<\/span><\/p>\n

Si tus resultados están afectando tu salud mental, defiende tus derechos pidiéndole a tu médico una cita con un terapeuta.<\/span><\/p>\n

¿Es normal sentirte ansioso o temeroso por desarrollar diabetes tipo 1?<\/b><\/h3>\n

Vale la pena repetirlo aquí: ¡es normal sentirte ansioso o temeroso por desarrollar diabetes tipo 1!<\/span><\/p>\n

Es posible que sientas preocupación por las posibles <\/span>complicaciones de la diabetes<\/span><\/a>, la forma en que podría cambiar <\/span>tu relación con la comida<\/span><\/a>, el<\/span> costo de la insulina<\/span><\/a> y el seguro médico,<\/span> el estigma de la diabetes<\/span><\/a> e incluso la pesada carga que supone manejar el día a día con una enfermedad crónica.<\/span><\/p>\n

Lo bueno de las pruebas de autoanticuerpos es que pueden darte tiempo para prepararte. Si no tienes seguro, puede darte tiempo<\/span> para conseguir un seguro médico<\/span><\/a>, buscar un médico y<\/span> leer sobre diferentes estilos de manejo de la diabetes<\/span><\/a>. ¡Estar preparado es algo <\/span>bueno<\/span><\/i>!<\/span><\/p>\n

Consejos para manejar el temor a la diabetes tipo 1<\/b><\/h3>\n

El <\/span>Dr. Mark Heyman<\/span><\/a>, psicólogo en diabetes y autor del libro <\/span>Diabetes Sucks and You Can Handle It (La diabetes apesta y puedes manejarla)<\/span><\/i>, vive con diabetes tipo 1 desde 1999. Su especialidad es ayudar a las personas con diabetes tipo 1 a vivir una vida mejor y no permitir que la diabetes se interponga en su camino.<\/span><\/p>\n

Él dice: “Lo mejor que pueden hacer las personas cuya prueba de autoanticuerpos de diabetes dio positivo recientemente es informarse sobre qué es la diabetes y cómo se maneja. Una prueba positiva de anticuerpos puede darles tiempo para poner los pies en la tierra y tener una idea clara de lo que implica el manejo de la diabetes”.<\/span><\/p>\n

Y continúa: “Las personas tenemos problemas de ansiedad cuando nuestra mente anticipa el peor de los casos de cualquier situación. En lugar de eso, haz un plan sobre lo que harás si detectas<\/span> síntomas de diabetes tipo 1<\/span><\/a>.<\/span><\/p>\n

Ten tu propia lista de verificación si tienes síntomas, lo que harás, etc. De esta manera, cuando se desarrolle la diabetes tipo 1, estarás preparado y sabrás qué hacer”.<\/span><\/p>\n

El Dr. Heyman sugiere que las personas reformulen su forma de pensar y de ser una “bomba de tiempo” pasen a tener el “regalo del tiempo” para prepararse.<\/span><\/p>\n

También advierte que “las personas deben establecer expectativas razonables sobre la forma en que el día a día de sus vidas puede cambiar, pero que en general seguirán siendo la misma persona, con la capacidad de hacer las mismas cosas que hacen ahora. La vida no cambiará dramáticamente. Rodéate de ejemplos positivos que actualmente vivan con diabetes tipo 1 para sentirte menos ansioso”.<\/span><\/p>\n

Encontrar ayuda profesional en salud mental<\/b><\/h3>\n

Puede resultar difícil encontrar el proveedor de salud mental adecuado para tus necesidades. Esto es especialmente cierto cuando se trata de una enfermedad crónica como la diabetes.<\/span><\/p>\n

La Asociación Americana de Diabetes (ADA, por sus siglas en inglés) se asoció con la Asociación Americana de Psicología (APA, por sus siglas en inglés) para<\/span> crear un directorio<\/span><\/a> de proveedores de salud mental específicamente equipados para satisfacer las necesidades de las personas con diabetes y aquellas con riesgo de desarrollarla.<\/span><\/p>\n

Según el sitio web, estos proveedores:<\/span><\/p>\n