{"id":19935,"date":"2024-06-03T22:20:17","date_gmt":"2024-06-03T22:20:17","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/picos-posprandiales-insulina\/"},"modified":"2024-12-09T18:44:40","modified_gmt":"2024-12-09T18:44:40","slug":"picos-posprandiales-insulina","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/picos-posprandiales-insulina\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo son los picos posprandiales de glucosa en sangre con las diferentes insulinas?"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Evitar los picos posprandiales de glucosa (az&uacute;car) en sangre puede ser dif&iacute;cil para las personas con diabetes <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/diabetes-tipo-1\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">tipo 1<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/que-es-la-diabetes-tipo-2\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">tipo 2<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> en tratamiento con insulina &iquest;Quieres saber c&oacute;mo son los picos posprandiales de glucosa en sangre con las diferentes insulinas?<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Analicemos.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Por qu&eacute; los niveles de glucosa en sangre suben despu&eacute;s de las comidas?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas con diabetes insulinodependiente no pueden digerir normalmente la glucosa az&uacute;car de los alimentos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La insulina es una hormona producida por las c&eacute;lulas beta del p&aacute;ncreas. Para alimentar y energizar las c&eacute;lulas del cuerpo, la insulina metaboliza la glucosa, que es la mol&eacute;cula en la que se convierte el az&uacute;car en el cuerpo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Sin insulina, la glucosa permanece en el torrente sangu&iacute;neo, lo que aumenta los niveles de glucosa en sangre y priva de energ&iacute;a a las c&eacute;lulas del cuerpo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante una comida, cuando las personas con diabetes se inyectan insulina para los carbohidratos que consumen, procuran ajustar su dosis de insulina para que coincida con su ingesta de carbohidratos.&nbsp; Es una ciencia imperfecta en el mundo real.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A veces las proporciones no cuadran perfectamente, lo que con posterioridad da niveles <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/hiperglucemia-y-como-tratarla\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">altos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> o <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/la-hipoglucemia-y-como-tratarla\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">bajos de glucosa en sangre<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> como resultado.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Limitar la frecuencia y duraci&oacute;n de los picos y ca&iacute;das de glucosa en sangre puede mejorar la calidad de vida y ayudar a evitar consecuencias a largo plazo relacionadas con la diabetes.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Por qu&eacute; debemos limitar los picos de glucosa en sangre despu&eacute;s de las comidas?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Reducir los picos de glucosa en sangre despu&eacute;s de las comidas, tambi&eacute;n conocido como picos &ldquo;posprandiales&rdquo;, es crucial para mejorar el <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/todo-sobre-el-tiempo-en-rango\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">tiempo en rango<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, una medida de tu calidad de vida y el grado en que manejas adecuadamente tu diabetes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Un manejo estricto de la glucosa en sangre durante las comidas tambi&eacute;n puede ayudar a evitar <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/complicaciones\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">complicaciones de la diabetes a largo plazo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, incluida la <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/neuropatia\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">neuropat&iacute;a<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, la cardiopat&iacute;a, la <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/enfermedad-renal\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">nefropat&iacute;a<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, la <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/retinopatia-diabetica\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">retinopat&iacute;a<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y la reducci&oacute;n de la expectativa de vida.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;C&oacute;mo son los picos de glucosa en sangre posprandiales con las diferentes insulinas?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Existen diferentes tipos de insulina para las comidas.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si te administras inyecciones diarias m&uacute;ltiples, se pueden usar junto con insulina de acci&oacute;n prolongada (basal). Como alternativa, si usas una microinfusora de insulina, puedes usar un &uacute;nico tipo de insulina de acci&oacute;n r&aacute;pida (bolo) para todas tus necesidades de insulina.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los diferentes tipos de insulina de acci&oacute;n r&aacute;pida (para las comidas) incluyen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Lispro (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Humalog y Lyumjev<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aspart (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Novolog y Fiasp<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Glulisina (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Apidra<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Regular (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Humulin, Novolin N e insulina R<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Premezcla (una <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">combinaci&oacute;n de insulina de acci&oacute;n prolongada y de acci&oacute;n corta y\/o r&aacute;pida en un solo vial<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Estas insulinas se pueden clasificar seg&uacute;n la rapidez con la que act&uacute;an en el torrente sangu&iacute;neo:<\/span><\/p>\n<p><b>Insulina de acci&oacute;n corta<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Humulin, Novolin N, insulina R<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estos tipos de insulina deben administrarse 30 minutos antes de una comida.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Esta insulina funciona mejor entre 30 y 60 minutos despu&eacute;s de su administraci&oacute;n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Insulina de acci&oacute;n r&aacute;pida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Humalog, Novolog, Apidra<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estos tipos de insulina deben administrarse entre 0 y 15 minutos antes de una comida.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK278938\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estas insulinas funcionan mejor<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> entre 10 y 30 minutos despu&eacute;s de su administraci&oacute;n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Insulina de acci&oacute;n ultrarr&aacute;pida<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Lyumjev y Fiasp<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estas son las insulinas de acci&oacute;n m&aacute;s r&aacute;pida disponibles para las comidas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dependiendo del tipo de alimento que comer&aacute;s, podr&iacute;as administr&aacute;rtelas justo antes de comenzar a comer o incluso durante o despu&eacute;s de una comida.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estas insulinas funcionan mejor entre uno y cinco minutos despu&eacute;s de su administraci&oacute;n.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Insulinas premezcla<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Humulin 70\/30 y Novolin 70\/30<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">)<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estos son una mezcla de insulina de acci&oacute;n intermedia (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">NPH<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) y de acci&oacute;n m&aacute;s r&aacute;pida (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Regular<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) en un solo recipiente o frasco.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Humalog 75\/25, Humalog 50\/50 y Novolog 70\/30 tambi&eacute;n contienen insulina de acci&oacute;n intermedia (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">NPH<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) junto con lispro o aspart (insulinas de acci&oacute;n r&aacute;pida).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Estas insulinas premezcla generalmente se administran con regularidad antes de una comida fija, como el desayuno o la cena, porque tambi&eacute;n contienen la dosis basal diaria.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Dependiendo del tipo de alimento que comer&aacute;s, te administras estas insulinas 30 minutos (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Humulin o Novolin<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) o 0 a 15 minutos (<\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">Humalog 72\/25, Humalog 50\/50 o Novolog 70\/30<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">) antes de la comida.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es importante tener en cuenta que la insulina premezcla, <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/books\/NBK549860\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">que incluye insulina NPH<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, tiene una acci&oacute;n impredecible. Tus niveles de glucosa en sangre despu&eacute;s de administr&aacute;rtela y el momento de la administraci&oacute;n de insulina no siempre son predecibles.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem&aacute;s, existe un mayor riesgo de niveles altos y bajos de glucosa en sangre cuando se cambia la dosis de insulina premezcla con NPH. Esto afecta tanto a la insulina de acci&oacute;n r&aacute;pida como a la de acci&oacute;n corta en la mezcla.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La imposibilidad de preparar una dosis de correcci&oacute;n de insulina por separado para los niveles elevados de glucosa en sangre cuando se utiliza insulina premezcla requiere una planificaci&oacute;n cuidadosa de las comidas, lo que aumenta la dificultad y rigidez del manejo de la diabetes.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Qu&eacute; tan bien previene la insulina los picos de glucosa en sangre?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Todos los tipos de insulina tienen el potencial de reducir los aumentos de glucosa en sangre despu&eacute;s de las comidas, pero <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC10226363\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">cuanto m&aacute;s r&aacute;pida sea la acci&oacute;n de la insulina<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, m&aacute;s eficaz ser&aacute; para prevenir la hiperglucemia.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esto se debe a que la insulina de acci&oacute;n r&aacute;pida imita mejor la liberaci&oacute;n de insulina del p&aacute;ncreas por parte del cuerpo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Para las personas sin diabetes, este proceso es fluido y ocurre en segundos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si usas insulina de acci&oacute;n corta o r&aacute;pida en lugar de insulina de acci&oacute;n ultrarr&aacute;pida, debes administr&aacute;rtela mucho antes de comer. Pero eso depender&aacute; de tu sensibilidad a la insulina y es una decisi&oacute;n que debe ser tomada por t&iacute; y tu m&eacute;dico. Administrarte insulina de manera oportuna le da tiempo para llegar al torrente sangu&iacute;neo, generalmente a tiempo para coincidir con la liberaci&oacute;n de carbohidratos durante una comida.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Debido a que el cuerpo tambi&eacute;n digiere las insulinas de acci&oacute;n ultrarr&aacute;pida m&aacute;s r&aacute;pidamente y estas insulinas abandonan el organismo antes, tambi&eacute;n ayudan a prevenir niveles bajos de glucosa en sangre en el futuro.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si eliges administrarte insulina de acci&oacute;n corta o r&aacute;pida, permanecer&aacute; en el torrente sangu&iacute;neo por m&aacute;s tiempo, lo que ayuda a prevenir niveles altos de glucosa en sangre en el futuro, pero tambi&eacute;n puede causar niveles bajos de glucosa en sangre.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Administrarte insulina, ya sea de acci&oacute;n corta o r&aacute;pida, significa que la insulina <\/span><a href=\"https:\/\/diabetes.org\/health-wellness\/medication\/insulin-basics\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">permanecer&aacute; en tu torrente sangu&iacute;neo por m&aacute;s tiempo<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> que la insulina de acci&oacute;n ultrarr&aacute;pida. Esto ayuda a prevenir niveles altos de glucosa en sangre en el futuro, pero tambi&eacute;n puede causar niveles bajos de glucosa en sangre.<\/span><\/p>\n<h3><b>Otras maneras de prevenir los picos posprandiales de glucosa en sangre<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vives con diabetes insulinodependiente, el mejor y m&aacute;s eficaz m&eacute;todo para reducir los picos de glucosa en sangre despu&eacute;s de las comidas es utilizar insulina.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem&aacute;s de la insulina, otras estrategias para mantener niveles saludables de glucosa en sangre despu&eacute;s de las comidas incluyen:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/link.springer.com\/article\/10.1007\/s00125-016-4085-2\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">dar un paseo a ritmo r&aacute;pido<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> despu&eacute;s de una comida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">medir tu nivel de glucosa en sangre <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC11015419\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">una y dos horas despu&eacute;s de una comida<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> para asegurarte de que no se est&eacute; disparando<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">mantenerte hidratado con agua<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">administrarte todos los medicamentos, incluida la insulina, seg&uacute;n lo prescrito<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">procurar comer alimentos <\/span><a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC7956086\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">altos en prote&iacute;na<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> y fibra<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">evitar los az&uacute;cares a&ntilde;adidos y los carbohidratos refinados en alimentos y bebidas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">comunicarte con tu m&eacute;dico y tu equipo de atenci&oacute;n si experimentas niveles altos de glucosa en sangre en forma persistente despu&eacute;s de las comidas para ayudarte a calibrar tus medicamentos o realizar los cambios necesarios<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El manejo de la diabetes es un reto personal. T&uacute; y tu m&eacute;dico deben determinar la terapia con insulina que mejor se adapta a tus necesidades, estilo de vida y objetivos generales de salud.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si prestas atenci&oacute;n a la cantidad y el momento de la administraci&oacute;n de insulina, es posible adaptar el cuidado de la diabetes a tu vida y no al rev&eacute;s.<\/span><\/p>\n<hr>\n<p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Este contenido fue posible gracias a Lilly, un socio fundador de Beyond Type 2.&nbsp;<\/span><\/i><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Beyond Type 2 mantiene el control editorial sobre su contenido.<\/span><\/i><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Evitar los picos posprandiales de glucosa (az&uacute;car) en sangre puede ser dif&iacute;cil para las personas con diabetes tipo 1 o tipo 2 en tratamiento con insulina &iquest;Quieres saber c&oacute;mo son los picos posprandiales de glucosa en sangre con las diferentes insulinas? 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