{"id":21918,"date":"2016-12-23T23:34:57","date_gmt":"2016-12-23T23:34:57","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/conyuge-feliz-y-diabetes\/"},"modified":"2024-11-14T23:17:33","modified_gmt":"2024-11-14T23:17:33","slug":"conyuge-feliz-y-diabetes","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/conyuge-feliz-y-diabetes\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo hacer feliz a un c\u00f3nyuge con diabetes"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">No muchos pueden decir que est&aacute;n casados &#8203;&#8203;con una robot parcial y guerrera parcial que h&aacute;bilmente se mantiene viva debido a la ausencia de un &oacute;rgano funcional (el p&aacute;ncreas), que es vital y necesario para que uno viva. Esta es mi esposa, una persona con diabetes tipo 1, a pocos d&iacute;as de celebrar su marca de 4 a&ntilde;os como persona con diabetes tipo 1. En 2012, justo cuando comenzamos a salir, Marci dijo que no se sent&iacute;a bien y que no pod&iacute;a levantarse de la cama, lo que era muy inusual. Durante los pr&oacute;ximos meses, sus condiciones empeoraron progresivamente. Lo que debieron haber sido unos maravillosos primeros meses viviendo en Malib&uacute;, r&aacute;pidamente se convirtieron en meses de sufrimiento y ,sin que nosotros lo supi&eacute;ramos, Marci se mov&iacute;a por la vida con una enfermedad cr&oacute;nica que la debilitaba cada d&iacute;a porque no era detectada. Despu&eacute;s de ver d&iacute;as constantes de verla acostada en la cama sin vida e incapaz de moverse, le dije que era hora de ir al hospital, unos d&iacute;as antes de Navidad. Sus n&uacute;meros estaban por encima de la capacidad del medidor para leer lo que creen que era m&aacute;s de 800. Pronto fue diagnosticada con diabetes tipo 1 el 21 de diciembre de 2012. Yo NO TEN&Iacute;A idea lo que era la diabetes, pero sab&iacute;a que debido al hecho de que la amaba tanto, har&iacute;a todo lo posible por aprender sobre la diabetes tipo 1. Todo lo que quer&iacute;a era verla volver a su yo normal, una amante de la diversi&oacute;n, en&eacute;rgica, activa y que sonre&iacute;a por todo.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-4273\" src=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/honeymoon2-660x495-300x225-1.jpg\" alt=\"\" width=\"800\" height=\"600\"><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">R&aacute;pidamente estudi&eacute; todos los libros que pude y pas&eacute; interminables horas de investigaci&oacute;n. Despu&eacute;s de aprender sobre la diabetes y lo que las personas con diabetes podr&iacute;an hacer para volver a su estilo de vida activo normal, r&aacute;pidamente me di cuenta; esto es algo que todos los c&oacute;nyuges de personas con diabetes deben escuchar: <\/span><b>NO se trata de qu&eacute; puedo hacer para ayudarla. Se trata de c&oacute;mo puedo cambiar MI vida para ayudarnos.<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es nuestra combinaci&oacute;n de dieta, ejercicio y estilo de vida la que ha llevado a una transici&oacute;n muy suave para adaptarse a su diabetes. Me di cuenta de que no ten&iacute;a que hacer esto sola. No vivo mi vida de cierta manera ni la apoyo desde lejos a lo mejor de mi capacidad. He cambiado mi vida de tal manera que hacemos la vida juntos, casi como si mi cerebro funcionara como una persona con diabetes tipo 1. Cuando hacen el cambio juntos, simplemente se convierte en vida y no una vida con diabetes. Estas son algunas formas simples y pr&aacute;cticas en las que he ayudado a hacer que vivir con diabetes tipo 1 sea menos oneroso para Marci, o lo que yo llamo &ldquo;C&oacute;mo hacer feliz a un c&oacute;nyuge con diabetes&rdquo;:<\/span><\/p>\n<h3><b>H- Ayuda a tu c&oacute;nyuge a superar los altibajos, incluso con los cambios de humor.<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Familiar&iacute;zate con los signos de advertencia de un nivel alto y un nivel bajo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mantente preparado para ayudarle a conseguir lo que necesite para combatir el nivel alto o el nivel bajo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mant&eacute;nte actualizado sobre las &uacute;ltimas tecnolog&iacute;as para la diabetes tipo 1 que pueden ayudar a simplificar el manejo de la diabetes tipo 1. Por ejemplo, me encanta hacer un seguimiento de los niveles de glucosa en la sangre de Marci en la aplicaci&oacute;n Dexcom Follow.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>A- Aprecia que la diabetes requiere dedicaci&oacute;n y es un trabajo duro<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Requiere atenci&oacute;n las 24 horas, los 7 d&iacute;as de la semana y una toma de decisiones interminable. Tu c&oacute;nyuge es luchador(a) y necesita que se lo recuerden.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ponte a su disposici&oacute;n en tiempos dif&iacute;ciles. No quiere tu lastima. Solo quiere saber que est&aacute;s all&iacute;.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando mi esposa est&aacute; teniendo un d&iacute;a dif&iacute;cil, la aliento habl&aacute;ndole positivismo a su vida. Siempre h&aacute;blale de victoria y nunca de derrotas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La risa es la clave. En todas las cosas hay espacio para el humor y si le preguntaras a mi esposa, el humor es incre&iacute;blemente &uacute;til durante esos tiempos dif&iacute;ciles.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>P- Busca actividades nuevas y divertidas<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En particular, CrossFit. Amamos la competitividad de este deporte. Incluso estaremos compitiendo este pr&oacute;ximo enero. Esta es una gran manera de empujarte y mantener tus n&uacute;meros bajo control. &iexcl;Encuentra una rutina de ejercicios que funcione para ti!<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las actividades al aire libre siempre son geniales. Surfear, hacer senderismo, incluso dar un paseo por la ma&ntilde;ana.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nos encanta explorar nuevos restaurantes saludables y hacer citas de fin de semana al explorarlos. &iexcl;Convi&eacute;rtete en un experto en comida para la diabetes tipo 1!<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>P- Participa en el cambio de estilo de vida. Ed&uacute;cate t&uacute; mismo.<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Haz el cambio en TU &#8203;&#8203;vida para lograr el mayor impacto en la de tu ser querido y su relaci&oacute;n.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Participa en la comunidad para la diabetes tipo 1. Mi esposa tiene un <\/span><a href=\"http:\/\/www.astoldbymarci.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">blog<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> que tiene todo tipo de sugerencias y art&iacute;culos &uacute;tiles. Ella tambi&eacute;n consigue mucho aliento del apoyo de la comunidad a trav&eacute;s de la aplicaci&oacute;n <\/span><a href=\"https:\/\/community.beyondtype1.org\/home\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Beyond Type 1<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> , as&iacute; como de otras personas con diabetes tipo 1 a trav&eacute;s de Instagram.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Mantengan una rutina que funcione para ambos y conc&eacute;danse gracia cuando se desv&iacute;en del camino.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Y- Cede ante las sugerencias de tu c&oacute;nyuge. &iexcl;Ellos saben mejor! Ellos son sus propios defensores de la salud.<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Tu ser querido quiere tu apoyo. No necesita que seas la polic&iacute;a de la diabetes tipo 1 para ellos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Siempre escucha a tu ser querido atentamente. Ellos saben c&oacute;mo se sienten y conocen mejor sus cuerpos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Siempre s&eacute; amoroso sin importar las circunstancias. Eres su mayor fan y su seguidor #1. Ellos necesitan sentirlo.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Aunque nuestra historia de amor es considerada encantadora y &uacute;nica por otras personas, no inici&oacute; de forma ideal, dadas las circunstancias de salud de Marci. Sin embargo, me enamor&eacute; de ella cuando estaba en su punto m&aacute;s bajo (o deber&iacute;a decir, &laquo;m&aacute;s alto&raquo;). He caminado junto a sus recorrido por la diabetes tipo 1 desde el principio y he visto su lucha crecer m&aacute;s fuerte en el transcurso de nuestra relaci&oacute;n. Admiro su fuerza y &#8203;&#8203;valor, algo que muchas personas en la comunidad de diabetes tipo 1 comparten. Hacer los cambios necesarios no solo la ayud&oacute;, sino que tambi&eacute;n me ayud&oacute; a m&iacute; enormemente. Hacer los cambios de estilo de vida que son necesarios para las personas con diabetes es un cambio de estilo de vida saludable para todos, con diabetes o sin diabetes. Como c&oacute;nyuge de una persona con diabetes, si te recuerdas de eso, puedes tener un gran impacto en tu ser querido. &iquest;Lo ves? No tengo una esposa con diabetes tipo 1, tengo una compa&ntilde;era con diabetes. Estamos en esto juntos.<\/span><\/p>\n<hr>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Lee: la <\/span><a href=\"http:\/\/esbeyondtype1.wpengine.com\/guia-para-noviosnovias-como-cuidar-alguien-con-diabetes-tipo-1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gu&iacute;a del novio y la novia para cuidar a alguien con diabetes tipo 1.<\/span><\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No muchos pueden decir que est&aacute;n casados &#8203;&#8203;con una robot parcial y guerrera parcial que h&aacute;bilmente se mantiene viva debido a la ausencia de un &oacute;rgano funcional (el p&aacute;ncreas), que es vital y necesario para que uno viva. 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