![\"\"](\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/BTR-2018-ESPANOL-RUNNER-ASSETS-CARD-APOORVA.jpg\")
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Nota del editor:<\/i><\/b>Apoorva es miembro del equipo <\/span><\/i>Beyond Type Run,<\/i><\/b><\/a> que está patrocinado por <\/span><\/i>Dexcom<\/i><\/b><\/a> y el <\/span><\/i>Sistema de administración de insulina Omnipod<\/i><\/b><\/a>®<\/span><\/i>.Participará en el maratón TCS 2018 de la Ciudad de Nueva York.<\/span><\/i><\/p>\n Conoce a Apoorva: Médico, activista por la diabetes, apasionada por conectar a personas con diabetes Tipo 1 y una amante del café.<\/span><\/p>\n ¿Qué te inspiró a unirte al equipo?<\/b><\/p>\n ¡El poder de la comunidad y el sentimiento de hacer algo tan grande junto con mi tribu de diabetes Tipo 1! También creo en «explorar lo desconocido» y eso es lo que siento que a veces la diabetes conlleva… Nunca me imaginé que conocería a una comunidad tan increíble que me ayudara a cambiar mi perspectiva acerca de no solo vivir con diabetes sino que mejorar mi vida. Y nunca me imaginé que me estaría desafiando a hacer un maratón.<\/span><\/p>\n ¿Qué hay en tu caja de herramientas para el control de la diabetes?<\/b><\/p>\n Un glucómetro, Dexcom, una cánula de bomba de repuesto, muchas toallitas con alcohol, lancetas (que no estoy segura cuándo cambié por última vez), baterías y tabletas de glucosa.<\/span><\/p>\n Nunca salgo a correr sin…<\/b><\/p>\n ¡Mi cinturón para correr, que está ya listo con mi bomba, tabletas de glucosa, geles energéticos y mi Dexcom o mi reloj Garmin!<\/span><\/p>\n ¿Cuál es tu merienda favorita para niveles bajos en una carrera?<\/b><\/p>\n Una banana (estoy tratando de ajustar mi dosis con esta opción) o una barra de proteína.<\/span><\/p>\n ¿Cuál es la canción que te da ánimos al correr?<\/b><\/p>\n Ya no corro con canciones… gracias a mi entrenador que realmente me ayudó a intentar correr sin canciones. La mejor parte del entrenamiento para el maratón de Nueva York es que he aprendido a disfrutar de la naturaleza mientras corro, lo que creo que es la mejor sensación. Es una sensación de estar en el «ahora». Cuando salgo a correr con los audífonos y necesito ese empuje, entonces es «Eye of the Tiger» o simplemente una buena lista de reproducción de canciones para correr.<\/span><\/p>\n ¿Cuál ha sido tu herramienta más útil en lo que has entrenado?<\/b><\/p>\n Mi reloj Garmin forerunner. Me ayudó a estar en el momento y a tomar mejores decisiones sobre mis niveles de azúcar en la sangre. Mi Dexcom me ayudó a entender dónde están y cómo se comportan mis niveles de azúcar en la sangre antes y después de la carrera. Ha sido de gran ayuda en el manejo de mi diabetes.<\/span><\/p>\n ¿Cuál ha sido el mayor obstáculo del entrenamiento?<\/b><\/p>\n Mi pie izquierdo se siente más débil que el derecho y siempre tengo calambres o lesiones en las espinillas después de un largo recorrido. He tratado de mejorar mi postura con cada carrera. Los niveles bajos entre la carrera parece ser el monstruo que succiona toda tu energía y no puedes empujarte más. Les temo a los niveles bajos entre carreras largas.<\/span><\/p>\n ¿Cuál es tu momento más embarazoso al correr?<\/b><\/p>\n Jajaja.. fue algo loco y divertidísimo. Un domingo, durante una carrera larga, tuve un verdadero terrible llamado de la naturaleza en medio de mi carrera y no podía encontrar un baño en ningún lado. Después de 10 a 15 minutos de vagar sin sentido en la carretera de Delhi en agonía (ughhh los calambres) a las 6 a. m. sosteniendo mi estómago, tomé un bicitaxi y le dije al conductor que me dejara en el baño del hospital (que afortunadamente estaba cerca) donde trabajo y me sentí avergonzada al entrar con un estómago con calambres.<\/span><\/p>\n La lesión que estoy tratando actualmente es…<\/b><\/p>\n Una lesión en la espinilla en mi pierna derecha y la pierna izquierda se siente más débil que la derecha.<\/span><\/p>\n Si pudieras salir a correr con cualquier héroe con diabetes Tipo 1, ¿quién sería?<\/b><\/p>\n Ya sea <\/span>Torrey<\/b><\/a> o <\/span>Léonor<\/b><\/a> creo. Al ver sus actualizaciones de Strava y carreras en pista realmente quiero correr con ellas. Son fantásticas en velocidad y constancia.<\/span><\/p>\n ¿Cómo te tratas o te recuperas después de una larga carrera?<\/b><\/p>\n Me acuesto en la hierba o en el piso y dejo que el sol caiga directamente sobre mi cara. Luego tomo una buena taza de café negro con mucha comida. Tal vez un buen masaje en la noche después de una carrera larga en domingo. ¡Funciona de maravilla!<\/span><\/p>\n ¿Qué te pone más nerviosa por el día del maratón?<\/b><\/p>\n Una hipoglucemia. Y niveles desordenados de azúcares en la sangre.<\/span><\/p>\n ¿Cómo vas a celebrar al final de la carrera<\/b>?<\/span><\/p>\n La imaginación es demasiado hermosa. Quiero abrazar a todo el equipo, especialmente a Mary Lucas y Sarah por creer en mí y por darme esta increíble oportunidad de ser parte del equipo de Beyond Type 1. Nunca en mi vida podría imaginar llegar a la Ciudad de Nueva York para correr por la diabetes y desde la India. No soy atleta. No soy un fanática de los deportes, sino que solo soy una persona común y corriente que vive con diabetes Tipo 1 con solo la creencia de que al hacer esto puedo dar esperanza a muchas otras personas que aún luchan por aceptar las fases de la diabetes. ¡Quiero desafiar a mi ser interior y hacer las paces con la diabetes!<\/span><\/p>\n Para informarte más sobre el equipo de <\/span><\/i>Beyond Type Run<\/i><\/b><\/a> para el maratón de TCS 2018 de la Ciudad de Nueva York patrocinado por <\/span><\/i>Dexcom<\/i><\/b><\/a> y el <\/span><\/i>sistema de administración de insulina Omnipod<\/i><\/b>®<\/i><\/b><\/a>, haz clic <\/span><\/i>aquí<\/i><\/b><\/a>.<\/span><\/i><\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Nota del editor:Apoorva es miembro del equipo Beyond Type Run, que está patrocinado por Dexcom y el Sistema de administración de insulina Omnipod®.Participará en el maratón TCS 2018 de la Ciudad de Nueva York. 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