{"id":25621,"date":"2018-12-12T17:10:28","date_gmt":"2018-12-12T17:10:28","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/con-diabetes-tipo-1-en-el-mundo-salvaje-consejos-para-las-fiestas\/"},"modified":"2024-11-15T14:04:27","modified_gmt":"2024-11-15T14:04:27","slug":"con-diabetes-tipo-1-en-el-mundo-salvaje-consejos-para-las-fiestas","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/con-diabetes-tipo-1-en-el-mundo-salvaje-consejos-para-las-fiestas\/","title":{"rendered":"Con diabetes tipo 1 en el mundo salvaje: consejos para las fiestas"},"content":{"rendered":"\n

Las fiestas de fin de año están aquí de nuevo…<\/strong><\/h3>\n

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Para la mayoría, la idea de las fiestas de fin de año siempre es divertida y emocionante. Sin embargo, para aquellos de nosotros que tenemos diabetes tipo 1, generalmente es necesario planificar un poco antes de poder festejar.<\/span><\/p>\n

Las comidas bajas en carbohidratos, sin gluten y de otro tipo se han vuelto bastante populares, lo que facilita las cosas para las personas que necesitamos contar carbohidratos y calcular insulina. Pero siendo las fiestas lo que son, la mayoría de las recetas festivas no se han actualizado del mismo modo. Todos queremos las galletitas, tartas, dulces, bebidas y otras cosas dulces que nos recuerdan a fiestas pasadas, y puede ser difícil que nuestro cerebro acepte formas nuevas de hacer las cosas cuando se trata de las tradiciones. Si a esto le sumamos las expectativas de la familia, recetas ancestrales y simplemente… comer… todo… ¡eso! Las fiestas pueden ser frustrantes.<\/span><\/p>\n

Pasemos a… algunos consejos para las fiestas. Estas son algunas preguntas (y mis contribuciones) sobre ciertas situaciones festivas en las que generalmente es difícil abrirse camino.<\/span><\/p>\n

Mi amiga siempre organiza fiestas con solo opciones de comida azucarada. ¿Cómo puedo seguir mi dieta baja en carbohidratos sin verme grosera?<\/b><\/p>\n

Primero, depende de lo buena amiga que sea esta persona. Si te sientes súper cómodo siendo honesto con tus amigos, no estaría de más ser honesto acerca de las preferencias bajas en carbohidratos. Ponte en sus zapatos. Si tuvieras un amigo con una consideración médica y podrías ayudar si le proporcionas uno o dos bocadillos adicionales, ¿no lo harías?<\/span><\/p>\n

Otra gran opción es ofrecer llevar algo para la fiesta. No muchos anfitriones rechazarían la comida adicional. Hay un montón de deliciosas bocadillos para fiestas que no tienen un alto contenido de carbohidratos que podrías llevar para que todos puedan disfrutar. Por ejemplo:<\/span><\/p>\n