{"id":30000,"date":"2016-09-08T21:43:03","date_gmt":"2016-09-08T21:43:03","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/?post_type=resources&#038;p=30000"},"modified":"2024-11-26T19:36:59","modified_gmt":"2024-11-26T19:36:59","slug":"guia-amigos-y-familia","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/guia-amigos-y-familia\/","title":{"rendered":"Gu\u00eda de diabetes tipo 1 para los amigos y la familia"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Nota del editor:<\/strong> Este contenido forma parte de nuestras gu&iacute;as en Beyond Type 1 que incluyen adem&aacute;s recursos para quienes tienen un ser querido con diabetes tipo 1. Revisa el resto de nuestras gu&iacute;as para diferentes personas en tu vida haciendo click <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/comprender-la-diabetes-tipo-1\/\">aqu&iacute;<\/a>.<\/em><\/p>\n<hr>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tal vez sea el hijo del amigo en la vecindad o un miembro de la familia el que tenga diabetes tipo 1. Tal vez t&uacute; estar&aacute;s<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">a cargo de<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">cuidar a alguien en alg&uacute;n momento o simplemente te interesa aprender m&aacute;s acerca de la diabetes tipo 1. Dale un vistazo a esta gu&iacute;a para ayudarte a copilotear por la diabetes tipo 1 siendo un amigo o miembro de la familia.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Qu&eacute; es la diabetes tipo 1?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La diabetes tipo 1 es una condici&oacute;n autoinmune que afecta al p&aacute;ncreas de una persona. El p&aacute;ncreas es el responsable de producir insulina, una hormona que las personas necesitan para recibir la energ&iacute;a de los alimentos. Nuestro p&aacute;ncreas, por razones que no han sido identificadas, no produce insulina. Como resultado, necesitamos inyectarnos o dosificar continuamente insulina por medio de una bomba de insulina (microinfusora) y equilibrar cuidadosamente nuestras dosis de insulina con los alimentos y las actividades diarias. Tambi&eacute;n debemos monitorear regularmente nuestros niveles de az&uacute;car (glucosa)&nbsp; en la sangre. La diabetes es un acto de equilibrio que no para, tipo 24\/7, que debemos maniobrar todos los d&iacute;as. No hay manera de prevenir la diabetes tipo 1 y no hay cura (&iexcl;por ahora!).<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;C&oacute;mo se controla?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&iexcl;Nos las arreglamos con un poco de ayuda de nuestros amigos! Entre ellos est&aacute;n nuestro medidor de glucosa, la insulina, agujas y monitores. El medidor de glucosa es un dispositivo que mide los niveles de glucosa (az&uacute;car) en sangre. Utilizamos un dispositivo que pincha el dedo y colocamos la muestra de sangre en una tira reactiva. De ah&iacute;, el medidor lee la tira reactiva y nos da un n&uacute;mero en la pantalla.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Podemos administrar la insulina a nuestros cuerpos por medio de m&uacute;ltiples inyecciones diarias o por medio de una bomba de insulina.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las inyecciones se administran a nuestros cuerpos por medio de plumas y agujas de insulina. Hay dos tipos de insulina que utilizamos. La insulina de acci&oacute;n r&aacute;pida le da a nuestros cuerpos insulina de inmediato y se administra junto con las comidas o para corregir un nivel alto de az&uacute;car en la sangre. La insulina de acci&oacute;n r&aacute;pida se usa varias veces al d&iacute;a, dependiendo de cu&aacute;ndo comes. La otra es la insulina de acci&oacute;n prolongada, que se administra una vez al d&iacute;a. La insulina de acci&oacute;n prolongada es una insulina de liberaci&oacute;n lenta que se administra a tu cuerpo en un lapso de 24 horas cuando es necesario.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una bomba de insulina es un dispositivo que est&aacute; conectado al cuerpo, ya sea por medio de un tubo o de forma inal&aacute;mbrica. Con el control de un dispositivo, constantemente est&aacute;s recibiendo insulina por medio de<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">la bomba. Durante las comidas, podemos elegir la cantidad de insulina que hay que administrar, y el dispositivo ya est&aacute; en nuestra piel y listo para administrar la cantidad necesaria.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Cu&aacute;les son los dispositivos que se utilizan?<\/b><\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/cgms-continuous-glucose-monitors\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>El MCG (medidor continuo de glucosa)<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">, o simplemente medidor continuo de glucosa, mide los niveles de glucosa en tiempo real durante el d&iacute;a y la noche. El sensor del MCG se inserta debajo de la piel para medir los niveles de glucosa en tejido l&iacute;quido. El sensor est&aacute; conectado a un transmisor que env&iacute;a la informaci&oacute;n a un dispositivo de visualizaci&oacute;n. Es com&uacute;n que mucha gente reciba los resultados del MCG en su iPhone, Android o Apple Watch.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Una<\/span> <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/todo-sobre-las-bombas-de-insulina\/\"><b>bomba de insulina<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">es el otro dispositivo que se conecta al cuerpo y que administra insulina al cuerpo.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Qu&eacute; se puede comer?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las personas con diabetes tipo 1 pueden comer cualquier cosa que elijan comer, siempre y<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">cuando se dosifiquen correctamente la cantidad de insulina necesaria para el alimento que se vaya a comer. Aunque se podr&iacute;a asumir que seguir una dieta estricta sin carbohidratos nos ayudar&iacute;a, hay MUCHAS otras cosas que afectan nuestro az&uacute;car en la sangre. &iexcl;Todo con moderaci&oacute;n!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay un punto medio feliz entre llenar tu refrigerador con los alimentos m&aacute;s saludables y comerte todas<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">las donas, caramelos y chocolates disponibles. Para cualquier persona, comer sano es la mejor manera de sentirse mejor. Sin embargo, es importante que no se le obligue a nadie a optar por alg&uacute;n tipo de alimentos.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;C&oacute;mo puede afectar a nuestro estado de &aacute;nimo?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Ten en cuenta que nuestro estado de &aacute;nimo podr&iacute;a basarse en los niveles de az&uacute;car en la sangre, altos o bajos. Podemos volvernos muy testarudos o malhumorados, o quiz&aacute;s simplemente necesitamos una caja de jugo. La diabetes tipo 1 a veces puede ser estresante, as&iacute; que<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">&iexcl;ten paciencia con nosotros! Estos son los s&iacute;ntomas de niveles altos y bajos.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>S&iacute;ntomas de niveles altos:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">n&aacute;useas, respiraciones profundas, confusi&oacute;n, piel ruborizada y caliente, somnolencia<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>S&iacute;ntomas de niveles bajos:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">temblores, piel p&aacute;lida y sudorosa, dolor de cabeza, hambre, debilidad, temblores<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Tratamiento general<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El d&iacute;a en la vida de alguien con diabetes tipo 1 implica pruebas frecuentes del az&uacute;car en la sangre y tratamiento con insulina. El tratamiento con insulina no es una cura para la diabetes tipo 1; la insulina se usa para<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">controlar nuestra az&uacute;car en la sangre. Los niveles altos o bajos de az&uacute;car en la sangre pueden ser comunes, incluso<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">a diario.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Qu&eacute; hacer en caso de emergencia?<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En caso de una emergencia, hay pocas cosas qu&eacute; hacer. Si alguna vez estamos desmayados o inconscientes, inmediatamente llama a los servicios de emergencia y reacciona a la situaci&oacute;n como si estuvi&eacute;ramos &laquo;teniendo un nivel bajo&raquo; o experimentando una&nbsp;<\/span> <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/la-hipoglucemia-y-como-tratarla\/\"><b>hipoglucemia<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">grave. Si estamos inconscientes, quiz&aacute;s tengas que administrarnos<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">glucag&oacute;n de emergencia.<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">Si estamos conscientes,<\/span> <span style=\"font-weight: 400;\">la glucosa de acci&oacute;n r&aacute;pida debe tomarse inmediatamente. Es decir, cajas de jugo, dulces, tabletas de glucosa, o cualquier otro alimento o bebida azucarada que se pueda consumir f&aacute;cilmente.<\/span><\/p>\n<h3><b>Principales preguntas o comentarios que se deben evitar<\/b><\/h3>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>&laquo;&iquest;Puedes comer eso?&raquo;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. S&iacute;, podemos comer cualquier cosa siempre y cuando dosifiquemos correctamente nuestra insulina.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">A otra persona: <\/span><b>&laquo;No dejes que (nombre insertado) coma nada de eso&raquo;. <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">Evita tratar de microcontrolar nuestras dietas. Tenemos una buena comprensi&oacute;n de lo que los alimentos pueden hacerle a nuestra az&uacute;car en la sangre.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Confundir la diabetes tipo 1 y la tipo 2<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Este es un error muy frustrante y com&uacute;n que es f&aacute;cil de cometer por alguien que no est&aacute; familiarizado con la diabetes. Lo m&aacute;s probable es que todas las bromas y referencias de las pel&iacute;culas que has visto acerca de la diabetes son inexactas y exageradas.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>&laquo;No deber&iacute;as comerte ese postre\/pizza\/pasta\/comida dulce.&raquo;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> &iexcl;Tal vez deber&iacute;as confiar en que sabemos c&oacute;mo controlarlo! &iexcl;Podemos disfrutar de este tipo de alimentos!<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Az&uacute;car versus carbohidratos<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Si un alimento no tiene nada de az&uacute;car, eso no significa que sea un alimento preferido que elegir&iacute;a una persona con diabetes tipo 1. El &laquo;conteo de carbohidratos&raquo; es un t&eacute;rmino que utilizan las personas con diabetes tipo 1 cuando se decide cu&aacute;nta insulina se necesita para una comida. En otras palabras, &iexcl;mira los contenidos de carbohidratos y de az&uacute;car de un alimento antes de decir algo!<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>&laquo;&iexcl;Esto no tiene az&uacute;car, as&iacute; que puedes comerlo!&raquo;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">&nbsp;&laquo;Sin az&uacute;car&raquo;, &laquo;bajo en grasa&raquo; y &laquo;bajo en carbohidratos&raquo; son etiquetas que pueden parecer ideales, pero pueden ocultarse con otros desencadenantes que pueden afectar nuestro nivel de az&uacute;car en la sangre.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>&laquo;&iexcl;Pero t&uacute; eres tan sano y activo!&raquo;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. &iexcl;No nos dio diabetes tipo 1 debido a nuestras opciones de salud! Nos dio diabetes tipo 1 porque nuestros cuerpos f&iacute;sicamente no pueden hacer insulina.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Cualquiera y todos los chistes como <\/span><b>&laquo;acabo de comer tanto postre que me va a dar diabetes&raquo;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. No son graciosos para nosotros, y tampoco son verdad.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>&laquo;&iquest;Las inyecciones duelen?&raquo;<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">. Somos personas muy fuertes, y estas inyecciones son una parte diaria de nuestras vidas. Cuidamos nuestros cuerpos y manejamos las inyecciones con valent&iacute;a.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><b>Tratar de actuar como m&eacute;dico, nutricionista, consejero o enfermera.<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"><br>\n<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Cada rutina de las personas con diabetes tipo 1 es individual. Es frustrante cuando otras personas tratan de decirnos lo que podemos y no podemos hacer, o lo que debemos hacer si nos sentimos enfermos. Lo m&aacute;s importante que un amigo o miembro de la familia puede hacer es ser solidario y &uacute;til sin ser mand&oacute;n.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota del editor: Este contenido forma parte de nuestras gu&iacute;as en Beyond Type 1 que incluyen adem&aacute;s recursos para quienes tienen un ser querido con diabetes tipo 1. Revisa el resto de nuestras gu&iacute;as para diferentes personas en tu vida haciendo click aqu&iacute;. 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