{"id":30033,"date":"2018-11-28T19:02:00","date_gmt":"2018-11-28T19:02:00","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/habla-con-tu-familia-sobre-diabetes-tipo-2\/"},"modified":"2018-11-28T19:02:00","modified_gmt":"2018-11-28T19:02:00","slug":"habla-con-tu-familia-sobre-diabetes-tipo-2","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/habla-con-tu-familia-sobre-diabetes-tipo-2\/","title":{"rendered":"Habla con tu familia sobre diabetes tipo 2"},"content":{"rendered":"<p><b><i>Nota del editor:<\/i><\/b><i><span style=\"font-weight: 400;\"> Este contenido es parte de las Gu&iacute;as que hemos creado en Beyond Type 2, que incluyen gu&iacute;as para aquellos que aman a alguien con diabetes Tipo 2. Revisa el resto de las gu&igrave;as para diferentes situaciones y personas en tu vida.&nbsp;&nbsp;<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Esta gu&iacute;a es &uacute;til para ayudarte a navegar la diabetes tipo 2 como familiar o amigo.<\/span><\/p>\n<hr>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><b>&iquest;Qu&eacute; es la diabetes tipo 2?<\/b><\/h3>\n<p>En la diabetes tipo 2, el cuerpo no produce o no usa la insulina adecuadamente. La diabetes tipo 2 puede aparecer a cualquier edad, incluso durante la infancia. Sin embargo, este tipo de diabetes se presenta con mayor frecuencia en las personas de mediana edad y en los ancianos. Este es el tipo m&aacute;s com&uacute;n de diabetes.<\/p>\n<p>Si recientemente te diagnosticaron diabetes tipo 2 o simplemente est&aacute; buscando un mejor manejo de tu diabetes, aqu&iacute; hay algunos recursos que te guiar&aacute;n en la direcci&oacute;n correcta. No olvides que no est&aacute;s solo y que manejar la diabetes puede ser un desaf&iacute;o.<\/p>\n<h3><b>&iquest;C&oacute;mo se controla?<\/b><\/h3>\n<p>&iexcl;Nos las arreglamos con un poco de ayuda de nuestros amigos! Entre ellos est&aacute;n nuestro medidor de glucosa, la insulina, agujas,&nbsp; monitores y medicamentos orales. El medidor de glucosa es un dispositivo que mide el az&uacute;car en la sangre. Utilizamos un dispositivo que pincha el dedo y colocamos la muestra de sangre en una tira reactiva. De ah&iacute;, el medidor lee la tira reactiva y nos da un n&uacute;mero en la pantalla.<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Algunos de nosotros debemos usar insulina en distintas dosificaciones o incluso una microinfusora de insulina. En otros casos, no se requiere insulina pero utilizamos medicamentos orales.&nbsp;&nbsp;<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Cu&aacute;les son los dispositivos que se utilizan?<\/b><\/h3>\n<p><b>El MCG (medidor continuo de glucosa)<\/b>, o simplemente medidor continuo de glucosa, mide los niveles de glucosa en tiempo real durante el d&iacute;a y la noche. El sensor del MCG se inserta debajo de la piel para medir los niveles de glucosa en tejido l&iacute;quido. El sensor est&aacute; conectado a un transmisor que env&iacute;a la informaci&oacute;n a un dispositivo de visualizaci&oacute;n. Es com&uacute;n que mucha gente reciba los resultados del MCG en su iPhone, Android o Apple Watch.<\/p>\n<p>Una&nbsp;<b>bomba de insulina<\/b>es el otro dispositivo que se conecta al cuerpo y que administra insulina al cuerpo.<\/p>\n<h3><b>&iquest;Qu&eacute; se puede comer?<\/b><\/h3>\n<p>Las personas con diabetes tipo 2 pueden comer cualquier cosa que elijan comer, siempre y cuando se dosifiquen correctamente la cantidad de insulina necesaria para el alimento que se vaya a comer. Aunque se podr&iacute;a asumir que seguir una dieta estricta sin carbohidratos nos ayudar&iacute;a, hay MUCHAS otras cosas que afectan nuestro az&uacute;car en la sangre. &iexcl;Todo con moderaci&oacute;n!<\/p>\n<p>Hay un punto medio feliz entre llenar tu refrigerador con los alimentos m&aacute;s saludables y comerte todas las donas, caramelos y chocolates disponibles. Para cualquier persona, comer sano es la mejor manera de sentirse mejor. Sin embargo, es importante que no se le obligue a nadie a optar por alg&uacute;n tipo de alimentos.<\/p>\n<h3><b>&iquest;C&oacute;mo puede afectar a nuestro estado de &aacute;nimo?<\/b><\/h3>\n<p>Ten en cuenta que nuestro estado de &aacute;nimo podr&iacute;a basarse en los niveles de az&uacute;car en la sangre, altos o bajos. Podemos volvernos muy testarudos o malhumorados, o quiz&aacute;s simplemente necesitamos una caja de jugo. La diabetes tipo 2 a veces puede ser estresante, as&iacute; que&iexcl;ten paciencia con nosotros! Estos son los s&iacute;ntomas de niveles altos y bajos.<\/p>\n<ul>\n<li><b>S&iacute;ntomas de niveles altos:<\/b>n&aacute;useas, respiraciones profundas, confusi&oacute;n, piel ruborizada y caliente, somnolencia.<\/li>\n<li><b>S&iacute;ntomas de niveles bajos:<\/b>temblores, piel p&aacute;lida y sudorosa, dolor de cabeza, hambre, debilidad, temblores.<\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Tratamiento general<\/b><\/h3>\n<p>El d&iacute;a en la vida de alguien con diabetes tipo 2 implica pruebas frecuentes del az&uacute;car en la sangre y tratamiento con medicamentos orales o insulina en algunos casos.<\/p>\n<p><b>&iquest;Qu&eacute; hacer en caso de emergencia?<\/b><\/p>\n<p>En caso de una emergencia, hay algunas cosas qu&eacute; hacer. Si alguna vez estamos desmayados o inconscientes, inmediatamente llama a los servicios de emergencia y reacciona a la situaci&oacute;n como si estuvi&eacute;ramos &laquo;teniendo un nivel bajo&raquo; o experimentando una&nbsp;<b>hipoglucemia&nbsp;<\/b>grave. Si estamos inconscientes, quiz&aacute;s tengas que administrarnosglucag&oacute;n de emergencia.Si estamos conscientes,la glucosa de acci&oacute;n r&aacute;pida debe tomarse inmediatamente. Es decir, cajas de jugo, dulces, tabletas de glucosa, o cualquier otro alimento o bebida azucarada que se pueda consumir f&aacute;cilmente.<\/p>\n<p><b>Principales preguntas o comentarios que se deben evitar<\/b><\/p>\n<ol>\n<li><b>&laquo;&iquest;Te permiten comer eso?&raquo;<\/b>&nbsp;S&iacute;, podemos comer cualquier cosa siempre y cuando dosifiquemos correctamente nuestra insulina.<\/li>\n<li>A otra persona: <b>&laquo;No dejes que (nombre insertado) coma nada de eso&raquo;. <\/b>Evita tratar de microcontrolar nuestras dietas. Tenemos una buena comprensi&oacute;n de lo que los alimentos pueden hacerle a nuestra az&uacute;car en la sangre.<\/li>\n<li><b>Confundir la diabetes tipo 1 y la tipo 2<\/b>: Este es un error muy frustrante y com&uacute;n que es f&aacute;cil de cometer por alguien que no est&aacute; familiarizado con la diabetes. Lo m&aacute;s probable es que todas las bromas y referencias de las pel&iacute;culas que has visto acerca de la diabetes son inexactas y exageradas.<\/li>\n<li><b>&laquo;No deber&iacute;as comerte ese postre\/pizza\/pasta\/comida dulce.&raquo;<\/b>&iexcl;Tal vez deber&iacute;as confiar en que sabemos c&oacute;mo controlarlo! &iexcl;Podemos disfrutar de este tipo de alimentos!<\/li>\n<li><b>Az&uacute;car versus carbohidratos<\/b>: Si un alimento no tiene nada de az&uacute;car, eso no significa que sea un alimento preferido que elegir&iacute;a una persona con diabetes. El &laquo;conteo de carbohidratos&raquo; es un t&eacute;rmino que utilizan las personas con diabetes&nbsp; cuando se decide cu&aacute;nta insulina se necesita para una comida. En otras palabras, &iexcl;mira los contenidos de carbohidratos y de az&uacute;car de un alimento antes de decir algo!<\/li>\n<li><b>&laquo;&iexcl;Esto no tiene az&uacute;car, as&iacute; que puedes comerlo!&raquo;<\/b>&nbsp;&laquo;Sin az&uacute;car&raquo;, &laquo;bajo en grasa&raquo; y &laquo;bajo en carbohidratos&raquo; son etiquetas que pueden parecer ideales, pero pueden ocultarse con otros desencadenantes que pueden afectar nuestro nivel de az&uacute;car en la sangre.<\/li>\n<li><b>&laquo;&iexcl;Pero t&uacute; eres tan sano y activo!&raquo;<\/b>. &iexcl;No nos dio diabetes tipo 2 debido a nuestras opciones de salud! Hay muchas y diferentes causas y factores de riesgo para desarrollar diabetes tipo 2.<\/li>\n<li>Cualquiera y todos los chistes como <b>&laquo;acabo de comer tanto postre que me va a dar diabetes&raquo;<\/b>. No son graciosos para nosotros, y tampoco son verdad.<\/li>\n<li><b>&laquo;&iquest;Las inyecciones duelen?&raquo;<\/b>. Somos personas muy fuertes, y estas inyecciones son una parte diaria de nuestras vidas. Cuidamos nuestros cuerpos y manejamos las inyecciones con valent&iacute;a.<\/li>\n<li><b>Tratar de actuar como m&eacute;dico, nutricionista, consejero o enfermera.<\/b><br>\nCada rutina de las personas con diabetes tipo 2 es individual. Es frustrante cuando otras personas tratan de decirnos lo que podemos y no podemos hacer, o lo que debemos hacer si nos sentimos enfermos. Lo m&aacute;s importante que un amigo o miembro de la familia puede hacer es ser solidario y &uacute;til sin ser mand&oacute;n.<\/li>\n<\/ol>\n<hr>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">&iquest;Tienes una historia personal que&nbsp;te gustar&iacute;a compartir? Participa con ella en nuestra campa&ntilde;a en Instagram&nbsp;<a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/campana-de-instagram-beyondpowerful\/\">#BeyondPowerful <\/a>o comp&aacute;rtela en nuestro sitio web aplicando en este <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/comparte-tu-historia\/\">link.<\/a>&nbsp;Tu voz nos interesa y nunca sabes el impacto que pueda tener en otras personas.&nbsp;&nbsp;<\/span><\/p>\n<p>guide|guides<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota del editor: Este contenido es parte de las Gu&iacute;as que hemos creado en Beyond Type 2, que incluyen gu&iacute;as para aquellos que aman a alguien con diabetes Tipo 2. 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