{"id":30772,"date":"2020-02-21T22:27:00","date_gmt":"2020-02-21T22:27:00","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/diabulimia\/"},"modified":"2020-02-21T22:27:00","modified_gmt":"2020-02-21T22:27:00","slug":"diabulimia","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/diabulimia\/","title":{"rendered":"Diagn\u00f3stico de diabetes y diabulimia"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">Creo que la mayor&iacute;a de las personas con diabetes (tipo 1 o tipo 2) estar&iacute;an de acuerdo en que su diagn&oacute;stico es un recuerdo principal. Me diagnosticaron en el verano del a&ntilde;o 2000, solo 5 d&iacute;as antes de un cumplea&ntilde;os importante. &iexcl;Mi cumplea&ntilde;os n&uacute;mero 21!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mostraba todos los signos asociados con la diabetes y me diagnosticaron durante lo que pens&eacute; que era un chequeo de rutina. Esperaba contarle al m&eacute;dico sobre mi sed, p&eacute;rdida de peso y que orinaba excesivamente con la esperanza de que tal vez me diera una explicaci&oacute;n y algunos medicamentos, pero me envi&oacute; directamente a la sala de emergencias con una lectura de glucosa en la sangre de <span class=\"definition\"><span class=\"definition-show\">19.4 mmol\/L<\/span>350 mg\/dL<\/span>.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A diferencia de la mayor&iacute;a de personas que celebran su cumplea&ntilde;os n&uacute;mero 21, mi celebraci&oacute;n fue tranquila y no incluy&oacute; ninguna bebida alcoh&oacute;lica. Estaba muy concentrada en comer sano, lo que en ese momento equival&iacute;a a muchas verduras verdes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Me dieron de alta del hospital el 3 de agosto del a&ntilde;o 2000 con una receta para una pluma de insulina con una mezcla de insulina de 70\/30 de acci&oacute;n r&aacute;pida y no tan r&aacute;pida. Lo que m&aacute;s recuerdo de mi estad&iacute;a en el hospital es que mi m&eacute;dico dijo que no hab&iacute;a una cura para la diabetes tipo 1 y que mientras contara cada porci&oacute;n de carbohidratos, me administrara mi insulina y midiera mi glucosa al menos 3 veces al d&iacute;a, estar&iacute;a bien. Tambi&eacute;n me reun&iacute; con un dietista registrado que pas&oacute; aproximadamente una hora y media explic&aacute;ndome el tama&ntilde;o de una porci&oacute;n y c&oacute;mo leer la etiqueta de informaci&oacute;n alimenticia.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">S&iacute; que sal&iacute; del hospital con un curso intensivo sobre automanejo de la diabetes. Fue como si hubieran arrancado una p&aacute;gina del libro &laquo;Diabetes para tontos&raquo; y liberaron a esta joven persona con diabetes en su h&aacute;bitat natural. Estoy negando con mi cabeza al pensarlo ahora, especialmente porque no ha cambiado mucho hasta el d&iacute;a de hoy. La atenci&oacute;n para una persona recientemente diagnosticada con diabetes no ha mejorado tanto. Todav&iacute;a no tenemos idea de c&oacute;mo lidiar con esto, especialmente el aspecto de la salud mental.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En mi opini&oacute;n, la mayor&iacute;a de los endocrin&oacute;logos alientan un comportamiento de una persona con diabetes que imita estrechamente un trastorno alimentario. Con algunas diferencias:&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En lugar de contar las calor&iacute;as de cerca, contamos obsesivamente los carbohidratos (cada vez que vamos a comer algo).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">En lugar de mirar un n&uacute;mero en la balanza, miramos un n&uacute;mero en un medidor de glucosa varias veces al d&iacute;a .<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cada vez que nos desviamos del tama&ntilde;o de la porci&oacute;n que recomienda nuestro dietista, comenzamos a sentir culpa y verg&uuml;enza. Adem&aacute;s, exploremos los sentimientos que todos tenemos cuando nuestros n&uacute;meros no est&aacute;n dentro del rango. Puede arruinar todo nuestro d&iacute;a si no se nos muestra c&oacute;mo lidiar con estas emociones o incluso reconocerlas. Comenzamos a sentirnos muy mal con nosotros mismos porque comenzamos a equiparar nuestros niveles de glucosa en sangre con si somos personas con diabetes buenas o malas, cuando en realidad estamos haciendo lo mejor que podemos con lo que sabemos y nos han ense&ntilde;ado.<\/span><\/p>\n<h3><b>Aprendiendo sobre la diabulimia&nbsp;<\/b><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Luch&eacute; con un trastorno alimentario asociado con la omisi&oacute;n de insulina durante unos 13 a&ntilde;os. Ni siquiera sab&iacute;a que era un trastorno alimenticio. Solo sab&iacute;a que lo que estaba haciendo estaba muy mal. Descubr&iacute; en Internet que mi trastorno ten&iacute;a un nombre: <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/the-truth-about-diabulimia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Diabulimia<\/b><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Omitir mi insulina para bajar de peso era mi secreto oscuro y pesado. Fue liberador cuando decid&iacute; decirle a un ser querido lo que estaba haciendo. Ya no ten&iacute;a que guardarme la verg&uuml;enza y la culpa de lo que me estaba haciendo. Comenc&eacute; a explorar por qu&eacute; lo hac&iacute;a y trabaj&eacute; muy duro para llegar a un punto en el que no volver&iacute;a a hacer tal cosa. Tuve que reprogramar mi mentalidad. Fue el comienzo de mi liberaci&oacute;n de ese monstruo, pero ten&iacute;a un largo camino por delante.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mi recuperaci&oacute;n no fue lineal. No era como un fumador que dejaba de fumar. Entraba y sal&iacute;a de la CAD (cetoacidosis diab&eacute;tica), tuve innumerables tropiezos, pero mantuve mi visi&oacute;n. No me di por vencida. Le ped&iacute; a Dios muchas veces y encontr&eacute; la fuerza desde adentro. El nacimiento de mis dos hijas tambi&eacute;n fue el catalizador de mi recuperaci&oacute;n. Cuando qued&eacute; embarazada fue cuando supe que realmente necesitaba cambiar.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Despu&eacute;s de dar a luz, utilic&eacute; la visualizaci&oacute;n para superar los momentos en que quer&iacute;a dejar de administrarme insulina nuevamente. No ten&iacute;a ning&uacute;n modelo a seguir a quien admirar, as&iacute; que estaba en una b&uacute;squeda para demostrarme a m&iacute; misma que pod&iacute;a ser mi propio modelo a seguir. Podr&iacute;a ser la chica que ya no est&aacute; esclavizada por la diabulimia, sino que ahora est&aacute; sana y prospera con diabetes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mis padres han sido un tremendo sistema de apoyo desde mi recuperaci&oacute;n. Mi madre est&aacute; feliz de ser abuela y cuidar a mis hijas mientras hablo en conferencias sobre la diabetes. Ella me ha visto pasar por un momento oscuro y ha visto c&oacute;mo lo he convertido en algo que me ha tra&iacute;do un prop&oacute;sito. Ahora estoy emocionada de ser una creadora de cambios dentro de la comunidad de diabetes, ya que soy mentora de personas que tienen problemas con el automanejo.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como mujer puertorrique&ntilde;a y de piel oscura, no ve&iacute;a a muchas personas con diabetes que se parecieran a m&iacute; y creo que es importante que me comunique con mi comunidad y sea el modelo a seguir que yo necesitaba antes.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Llevo seis a&ntilde;os en recuperaci&oacute;n. La recuperaci&oacute;n no significa que todav&iacute;a no tengo pensamientos asociados con la diabulimia, pero s&iacute; significa que nunca m&aacute;s me har&eacute; da&ntilde;o.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Mi esperanza es que mi historia aliente a otras mujeres de color a hablar sobre sus experiencias con un trastorno alimenticio y la diabetes en general. Realmente necesitamos m&aacute;s modelos a seguir para que podamos lograr los cambios que necesitamos ver en nuestro sistema de salud.<\/span><\/p>\n<h3>Aprende m&aacute;s sobre la historia de Qiana en el siguiente video:<\/h3>\n<h2><iframe loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/mQBaj-dLR7Q\" width=\"560\" height=\"315\" frameborder=\"0\" allowfullscreen=\"allowfullscreen\"><\/iframe><\/h2>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<hr>\n<h3>Contenido relacionado:<\/h3>\n<p><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/empoderamiento-relacional-el-poder-se-construye-en-relacion\/\">Empoderamiento y diabetes tipo 2&nbsp;<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/etapas-del-duelo-aceptar-el-diagnostico-de-la-diabetes-tipo-2\/\">Aceptar el diagn&oacute;stico de diabetes tipo 2&nbsp;<\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/imagen-corporal-dt2-no-necesitas-ser-flaco-a-para-ser-saludable\/\">No necesitas ser flaco para ser saludable<\/a><\/p>\n<p>https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/02\/Qiana-Author-Pic.jpg<\/p>\n<p>MHeatingdisorder|stories|story<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Creo que la mayor&iacute;a de las personas con diabetes (tipo 1 o tipo 2) estar&iacute;an de acuerdo en que su diagn&oacute;stico es un recuerdo principal. 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