{"id":30811,"date":"2020-03-31T20:39:00","date_gmt":"2020-03-31T20:39:00","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/resources\/rotacion-sitios-de-inyeccion\/"},"modified":"2024-11-26T22:41:42","modified_gmt":"2024-11-26T22:41:42","slug":"rotacion-sitios-de-inyeccion","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/rotacion-sitios-de-inyeccion\/","title":{"rendered":"Preg\u00fantale a un especialista en educaci\u00f3n y cuidado de la diabetes: \u00bfpor qu\u00e9 debo rotar mis sitios de inyecci\u00f3n de insulina?"},"content":{"rendered":"<p>&iquest;Alguna vez has querido poder preguntarle a un especialista en educaci&oacute;n y cuidado de la diabetes sobre la diabetes tipo 2? En nuestra nueva columna mensual: Preg&uacute;ntale a un especialista en educaci&oacute;n y cuidado de la diabetes, un profesional puede responder a tus preguntas m&aacute;s prioritarias sobre varios temas, incluyendo la dieta, los medicamentos, el ejercicio y la salud mental. &iquest;Quieres enviarnos una pregunta? &iexcl;Env&iacute;anos un correo electr&oacute;nico a <a href=\"mailto:hello@beyondtype1.org\">hello@beyondtype1.org<\/a>!<\/p>\n<hr>\n<p><b>Estimado especialista:<\/b><span style=\"font-weight: 400;\"> Noto que mi insulina ya no est&aacute; bajando mi nivel de az&uacute;car en la sangre a mi rango normal. Siempre me inyecto insulina en el mismo lugar, &iquest;podr&iacute;a ser ese el problema? &iquest;Debo cambiar mi sitio de inyecci&oacute;n?<\/span><\/p>\n<p><b>Estimado lector<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">: Esta es una excelente pregunta, y creo que la respuesta podr&iacute;a ayudar a muchas personas con diabetes Tipo 2 que se administran insulina a ver una diferencia importante en sus niveles de glucosa y en el manejo general de la diabetes.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Cuando aprendiste a administrarte insulina, es posible que te hayan recomendado o no a cambiar tus sitios, pero es posible que no entiendas por qu&eacute;. Cambiarlos podr&iacute;a significar:&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Pasar del est&oacute;mago al brazo y al muslo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Moverlo m&aacute;s de una pulgada desde la &uacute;ltima inyecci&oacute;n en la misma &aacute;rea del cuerpo.&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La insulina hace que crezcan las c&eacute;lulas grasas en el tejido del sitio inyectado. Esto significa que, con el tiempo, podr&iacute;as ver m&aacute;s grasa en las &aacute;reas donde te inyectas. Demasiada grasa provoca varios problemas y evita que la insulina se absorba normalmente. Esta condici&oacute;n se llama <\/span><b>lipohipertrofia<\/b><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<h2><b>&iquest;Por qu&eacute; es importante cambiar los sitios de inyecci&oacute;n de insulina?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Administrar inyecciones en la misma &aacute;rea general con el tiempo lleva a cierto adormecimiento. Es m&aacute;s c&oacute;modo y menos doloroso inyectarse all&iacute;. Sin embargo, es una se&ntilde;al de que probablemente tengas lipohipertrofia. Esto puede provocar:&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">que la insulina no sea absorbida normalmente, lo que lleva a niveles m&aacute;s altos de glucosa;&nbsp;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">la necesidad de aumentar la dosis de insulina con el tiempo para lograr los objetivos de glucosa (m&aacute;s insulina significa mayores costos financieros);<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">un mayor riesgo de hipoglucemia cuando <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">s&iacute; <\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\">cambias la inyecci&oacute;n a un nuevo sitio debido a que la dosis m&aacute;s alta de insulina se absorbe de manera &oacute;ptima en la nueva zona.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2><b>&iquest;C&oacute;mo s&eacute; si tengo lipohipertrofia?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El tipo de grasa que se desarrolla con lipohipertrofia es diferente de la grasa que ves cuando aumentas de peso. Si crees que tienes lipohipertrofia, comun&iacute;cate con tu proveedor de atenci&oacute;n m&eacute;dica. Los signos y s&iacute;ntomas de la lipohipertrofia incluyen:&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">A1c subiendo constantemente y m&aacute;s niveles de glucosa altos y bajos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Necesidad de aumentar la dosis de insulina sin cambiar tu rutina habitual.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">El sitio de inyecci&oacute;n frecuente tiende a inflamarse y tomar una forma circular, con frecuencia del tama&ntilde;o de una naranja peque&ntilde;a<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es posible que tengas que mirarte en el espejo en vista frontal y lateral para verlo claramente. Si te cuesta imaginar c&oacute;mo se supone que debe verse, piensa en las mejillas de una ardilla para saber cu&aacute;l es el tama&ntilde;o y la forma com&uacute;n. &iquest;Necesitas un ejemplo? Mira al caballero en la imagen de abajo que tiene lipohipertrofia grave.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-47351 alignnone\" src=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image1-3.jpg\" alt=\"\" width=\"515\" height=\"296\"><\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tu grado de lipohipertrofia puede ser leve, moderado o grave. Cuanto m&aacute;s leve sea, m&aacute;s dif&iacute;cil ser&aacute; verlo. Pero saber con qu&eacute; frecuencia usas esa parte particular de tu cuerpo para inyectarte puede darte la primera pista. Por ejemplo, dado que los hombres con frecuencia usan camisetas sin meter o camisas con botones, tienden a usar ambos lados del ombligo porque es el lugar m&aacute;s f&aacute;cil de alcanzar con solo levantar o desabrochar una camisa.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A continuaci&oacute;n, se muestra un buen ejemplo de eso en alguien que solo se ha administrado insulina durante 6 meses, pero se inyecta principalmente en esas &aacute;reas del est&oacute;mago y tiene lipohipertrofia leve. Puedes notar que un lado tiene m&aacute;s tejido graso que el otro. Esto se debe a que, si eres diestro, probablemente sea m&aacute;s f&aacute;cil administrar la inyecci&oacute;n en el lado derecho y viceversa.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-47349\" src=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Mild-Lipohypertrophy-1-e1585255483910-1.jpg\" alt=\"\" width=\"304\" height=\"406\">.&nbsp; &nbsp; &nbsp;<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-47348\" src=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/Mild-Lipohypertrophy-2-e1585255492280-1.jpg\" alt=\"\" width=\"304\" height=\"406\"><\/p>\n<h2><b>C&oacute;mo prevenir la lipohipertrofia sin cambiar los sitios de inyecci&oacute;n&nbsp;<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Las investigaciones han demostrado que reutilizar las agujas de la pluma contribuye a que se desarrolle lipohipertrofia. La mayor&iacute;a de las agujas para plumas est&aacute;n dise&ntilde;adas para usarse una sola vez y sufren da&ntilde;os microsc&oacute;picos con cada uso. Esto promueve lesiones en el tejido con cada inyecci&oacute;n, incluso si no lo sientes.<\/span><\/p>\n<h2><b><span style=\"font-weight: 400;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-47350 alignright\" style=\"padding-left: 15px alt=;\" src=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2024\/11\/image008-1-1.jpg\" width=\"384\" height=\"321\"><\/span><\/b><\/h2>\n<h2><b>&iquest;La lipohipertrofia desaparece?&nbsp;<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es posible, pero puede llevar semanas o meses. Pero al evitar esos sitios, deber&aacute;s verlos reducirse al menos un poco con el tiempo.<\/span><\/p>\n<h2><b>&iquest;Cu&aacute;l es la mejor manera de cambiar de sitio?<\/b><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El mejor m&eacute;todo es el que te funcione mejor y te ayude a recordar d&oacute;nde te pusiste la &uacute;ltima inyecci&oacute;n. A algunas personas les resulta &uacute;til pensar en el &aacute;rea del cuerpo que est&aacute; utilizando como un reloj. Administra la primera inyecci&oacute;n a las 12 en punto, la segunda a las 3 en punto, y as&iacute; sucesivamente. Otros usan l&iacute;neas imaginarias que atraviesan el sitio y luego se mueven hacia la siguiente l&iacute;nea imaginaria (patr&oacute;n horizontal).<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Otros se han puesto creativos y han desarrollado sus propios patrones. Pero aun as&iacute; es mejor usar las &aacute;reas descritas en la figura a continuaci&oacute;n para una mejor absorci&oacute;n. Tambi&eacute;n es mejor evitar inyectarse en el tejido cicatricial o en &aacute;reas donde no se puede pellizcar una pulgada.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Consejo: la absorci&oacute;n de insulina es diferente dependiendo de en <\/span><i><span style=\"font-weight: 400;\">qu&eacute; lugar<\/span><\/i><span style=\"font-weight: 400;\"> del cuerpo te pones la inyecci&oacute;n. La mejor absorci&oacute;n ocurre cuando te inyectas en el &aacute;rea del est&oacute;mago, seguido de brazos, muslos y gl&uacute;teos. Es mejor no inyectarte en un m&uacute;sculo, ya que cambia la acci&oacute;n de la insulina.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La conclusi&oacute;n es que si necesitas administrarte insulina, rotar los sitios de inyecci&oacute;n, usar la mayor parte del &aacute;rea del cuerpo como sea posible y cambiar la aguja para cada inyecci&oacute;n puede ahorrarte tiempo, dinero y frustraci&oacute;n al evitar que se desarrolle la lipohipertrofia. &iexcl;Puedes hacerlo!<\/span><\/p>\n<hr>\n<h2><b>Contenido relacionado:&nbsp;<\/b><\/h2>\n<p><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/encontrar-un-dces\/\"><b>C&oacute;mo encontrar un especialista en educaci&oacute;n y cuidado de la diabetes <\/b><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/que-esperar-en-tu-primera-cita\/\"><b>Qu&eacute; esperar en tu primera cita con un especialista<\/b><\/a><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/como-administrarte-una-inyeccion-de-insulina\/\"><b>C&oacute;mo administrarte una inyecci&oacute;n de insulina<\/b><\/a><\/p>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Este contenido se public&oacute; en colaboraci&oacute;n con la Asociaci&oacute;n de especialistas en educaci&oacute;n y atenci&oacute;n de la diabetes, un <\/span><\/i><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/aliados-fundadores\/\"><b><i>Socio Fundador de Beyond Type 2.<\/i><\/b><\/a><\/p>\n<p>https:\/\/beyondtype1.org\/es\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/Jodi-Author-Photo.jpg<\/p>\n<p>Jodi Lavin-Tompkins naci&oacute; en Carolina del Norte y es una enfermera profesional con nivel de maestr&iacute;a con m&aacute;s de 30 a&ntilde;os de experiencia en el cuidado de la diabetes. Actualmente es la Directora de Acreditaci&oacute;n y Desarrollo de Contenido de la Asociaci&oacute;n de Especialistas en Educaci&oacute;n y Cuidado de la Diabetes. La carrera de Jodi ha abarcado desde trabajo en entornos acad&eacute;micos como enfermera especializada, hasta puestos en las industrias farmac&eacute;utica y de dispositivos m&eacute;dicos, y administrar un programa de educaci&oacute;n y apoyo de automanejo de la diabetes en un gran sistema de salud del medio oeste. Le apasiona asegurarse de que las personas con diabetes tengan el conocimiento y las habilidades que necesitan para manejarla lo mejor que puedan. Para Jodi, la diabetes es personal; su madre, padre, hermano, sobrina, prima, t&iacute;a y t&iacute;o tienen diabetes.<\/p>\n<p>aboutinsulin|insulinportal<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&iquest;Alguna vez has querido poder preguntarle a un especialista en educaci&oacute;n y cuidado de la diabetes sobre la diabetes tipo 2? 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