{"id":33388,"date":"2016-09-01T20:58:33","date_gmt":"2016-09-01T20:58:33","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype2.org\/?post_type=resources&#038;p=33388"},"modified":"2024-12-02T03:59:24","modified_gmt":"2024-12-02T03:59:24","slug":"caja-niveles-bajos-universidad","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/caja-niveles-bajos-universidad\/","title":{"rendered":"La caja para los niveles bajos de az\u00facar en la sangre para la universidad"},"content":{"rendered":"<p><em><strong>Nota del editor:<\/strong>&nbsp;Para recibir m&aacute;s informaci&oacute;n sobre el manejo de la diabetes tipo 1 en la universidad, suscr&iacute;bete a nuestros correos electr&oacute;nicos en ingl&eacute;s de&nbsp;<a href=\"http:\/\/eepurl.com\/gJOsDD\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-wpel-link=\"external\">Beyond Type 1: College Edition<\/a>&nbsp;para recibir toda la informaci&oacute;n relacionada con la universidad y diabetes tipo 1.<\/em><\/p>\n<hr>\n<p><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/glosario\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"font-weight: 400;\">La hipoglucemia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> es el t&eacute;rmino utilizado para referirse a los niveles bajos de glucosa (az&uacute;car) en sangre y es ocasionado por mucha insulina o muy poca glucosa en el cuerpo. Es definida por un nivel de glucosa (az&uacute;car) en sangre menor a <span class=\"definition\"><span class=\"definition-show\">3.9 milimoles por litro (mmol\/L)<\/span>70 miligramos por decilitro (mg\/dL)<\/span>. De no tratarse oportunamente, la hipoglucemia puede ocasionar convulsiones, p&eacute;rdida del conocimiento e incluso la muerte. Conoce los s&iacute;ntomas de hipoglucemia y c&oacute;mo tratarla. Tambi&eacute;n ense&ntilde;a a otros para que puedan ayudarte si lo necesitas. Aseg&uacute;rate de tener siempre bebidas y alimentos para el tratamiento de niveles bajos a mano o en una caja en un lugar que frecuentes habitualmente.<\/span><\/p>\n<h3><b>&iquest;Cu&aacute;les son los s&iacute;ntomas de hipoglucemia?<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">sensaci&oacute;n de ansiedad<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">cambio en el comportamiento, similar a estar ebrio<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">visi&oacute;n borrosa<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">sudores fr&iacute;os<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">confusi&oacute;n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">piel fr&iacute;a y p&aacute;lida<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dificultad para concentrarse<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">somnolencia<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">exceso de apetito<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">latidos card&iacute;acos acelerados<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dolor de cabeza<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">n&aacute;useas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">nerviosismo<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">pesadillas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">sue&ntilde;o sin descanso<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">temblores<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">dificultad al hablar<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">cansancio inusual o debilidad<\/span><\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><b>Tratamiento<\/b><\/h3>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Consumir 15 gramos de carbohidratos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Esperar 15 minutos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Medir el nivel de glucosa (az&uacute;car) <\/span><span style=\"font-weight: 400;\">en sangre otra vez<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si el nivel de glucosa (az&uacute;car) no se est&aacute; elevando, consumir 15 gramos m&aacute;s hasta que el nivel se eleve.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>Es buena idea contar con una caja con bebidas y alimentos para niveles bajos en alguno de los lugares en los que te encuentras habitualmente como tu apartamento o dormitorio en la universidad. Siempre deber&iacute;as contar con bebidas o alimentos para niveles bajos a mano si necesitar consumir hidratos estando en movimiento.<\/p>\n<h3>Algunas ideas para los niveles bajos<\/h3>\n<ul>\n<li>Cajas de jugo (con al menos 15 gramos de carbohidratos cada una)<\/li>\n<li>Bebida soda o gaseosa normal (con az&uacute;car)<\/li>\n<li>Pastillas de glucosa<\/li>\n<li>Alimentos como <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/6-barras-nutritivas-que-te-cambiaran-la-vida\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-wpel-link=\"internal\">barritas de granola<\/a> o galletitas saladas<\/li>\n<li>Skittles, Starbursts, Jelly Beans, Smarties, Pixie Sticks, Airheads<\/li>\n<li>Sobres de az&uacute;car<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Tu caja para niveles bajos tambi&eacute;n deber&iacute;a incluir lo siguiente:<\/h3>\n<ul>\n<li>Bote adicional de tiras reactivas y bater&iacute;as para medidores y bombas de insulina, seg&uacute;n sea necesario<\/li>\n<li><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/glucagon\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Glucag&oacute;n<\/a> nasal o auto inyectable de emergencia, seg&uacute;n sea necesario.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<hr>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Descarga el cuadro de acci&oacute;n del monitoreo continuo de glucosa <\/span><a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2015\/05\/BT1-CHART-TESTING-BLANK.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">AQU&Iacute;<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.<\/span><\/p>\n<div id=\"sharing-holder\"><\/div>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nota del editor:&nbsp;Para recibir m&aacute;s informaci&oacute;n sobre el manejo de la diabetes tipo 1 en la universidad, suscr&iacute;bete a nuestros correos electr&oacute;nicos en ingl&eacute;s de&nbsp;Beyond Type 1: College Edition&nbsp;para recibir toda la informaci&oacute;n relacionada con la universidad y diabetes tipo 1. 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