{"id":45197,"date":"2026-10-19T22:45:56","date_gmt":"2026-10-19T22:45:56","guid":{"rendered":"https:\/\/beyondtype1.org\/el-equipo-para-la-maraton-de-nueva-york-que-nuestra-comunidad-recomienda\/"},"modified":"2026-10-19T22:51:40","modified_gmt":"2026-10-19T22:51:40","slug":"equipo-maraton-de-nueva-york-comunidad-recomienda","status":"publish","type":"resources","link":"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/equipo-maraton-de-nueva-york-comunidad-recomienda\/","title":{"rendered":"El equipo para el Marat\u00f3n de Nueva York que nuestra comunidad recomienda"},"content":{"rendered":"<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Este art&iacute;culo hace referencia a los colaboradores que brindaron apoyo en especie al equipo de Beyond Type Run el d&iacute;a de la carrera.<\/span><\/i><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El Marat&oacute;n de Nueva York (NYC) se celebra cada noviembre, coincidiendo con el Mes Nacional de Concientizaci&oacute;n sobre la Diabetes (NDAM). Este a&ntilde;o, el<\/span> equipo de <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/equipo-de-maraton\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Beyond Type Run<\/span><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">regresa con algunos de sus productos favoritos para ayudarlos a superar el entrenamiento y, en definitiva, &iexcl;el d&iacute;a de la carrera!<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si eres un corredor de marat&oacute;n con diabetes tipo 1, esta gu&iacute;a te ayudar&aacute; a elegir el mejor equipo para tus<\/span> <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/actividad-fisica\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">entrenamientos<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. O, si aspiras a ser corredor de marat&oacute;n o sue&ntilde;as con participar en la carrera alg&uacute;n d&iacute;a, &iexcl;esta lista de equipo es un excelente punto de partida!<\/span><\/p>\n<h3><strong>Tratamientos para la hipoglucemia<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vives con diabetes que requiere de insulina, ya sea de tipo 1 o tipo 2,<\/span> seguramente te preocupa <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/lets-talk-lows\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">la hipoglucemia<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">. Incluso los corredores de marat&oacute;n m&aacute;s experimentados pueden sufrirla. Reducir la dosis de insulina basal (de acci&oacute;n prolongada) para el d&iacute;a de la carrera, bajo la supervisi&oacute;n de tu m&eacute;dico, puede ayudar a prevenirla, pero siempre es mejor estar preparado que asumir que no ocurrir&aacute;.<\/span><\/p>\n<p><b>A nuestro equipo de marat&oacute;n le encantan estos tratamientos para la hipoglucemia mientras corren, y est&aacute;n seguros de que a ti tambi&eacute;n te encantar&aacute;n:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Glow Glucose Gummies:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">estas gomitas de glucosa son una novedad en el mundo de la diabetes y est&aacute;n teniendo un gran &eacute;xito. Vienen en una variedad de sabores y en pr&aacute;cticos sobres individuales, ideales para llevar a todas partes. Acaba de llegar el sabor a frambuesa, y tambi&eacute;n puedes encontrar otros sabores como nuestra edici&oacute;n limitada Beyond Type 1<\/span> <a href=\"https:\/\/glowgummies.com\/products\/bt1-blackberry-lemonade-60-count-bottle\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">de limonada de mora<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, frambuesa negra, fresa o mango.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Tabletas de glucosa ZAP:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">tambi&eacute;n son una novedad en el &aacute;mbito de la diabetes y est&aacute;n causando sensaci&oacute;n. Son tabletas de glucosa innovadoras, sin textura harinosa y con una atractiva variedad de sabores, incluyendo yuzu.<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Refrigerios poco comunes para la hipoglucemia:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">las gomitas, polvos, geles y tabletas de glucosa son excelentes, pero nuestros corredores de marat&oacute;n necesitan m&aacute;s que az&uacute;car de acci&oacute;n r&aacute;pida para sentirse tranquilos el d&iacute;a de la carrera.<\/span> <b>Algunos refrigerios para la hipoglucemia que les encantan incluyen:<\/b>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><a href=\"https:\/\/www.thatsitfruit.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eso es todo,<\/span><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">barras de fruta de verdad<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Snacks de frutas (Mott&rsquo;s y Welch&rsquo;s son los favoritos del equipo).<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Bolsitas de pur&eacute; de manzana<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"2\"><span style=\"font-weight: 400;\">Racimos de gominolas Nerds<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br>\n<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Geles energ&eacute;ticos para correr:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">Maurten y PowerGel se han convertido en los favoritos de los corredores. &iexcl;Incluso quienes no tienen diabetes los usan para mantenerse en plena forma durante los entrenamientos y las carreras! S&iacute;, incluso las personas con un p&aacute;ncreas sano necesitan un poco de az&uacute;car de vez en cuando, aunque no por las mismas razones que las personas con diabetes.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Ayudantes de hidrataci&oacute;n<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La hidrataci&oacute;n es fundamental para el control general de la diabetes, especialmente durante una actividad intensa como un marat&oacute;n. El agua es, por supuesto, la mejor opci&oacute;n, pero lo que se le a&ntilde;ade tambi&eacute;n importa. <\/span><\/p>\n<p><b>Aqu&iacute; les presentamos algunos m&eacute;todos que nuestros corredores siguen para calmar su sed y concentrarse en el d&iacute;a de la carrera:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/justaddbuoy.com\/products\/hydration-drops\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gotas de hidrataci&oacute;n Buoy<\/span><\/a><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ultima Mix<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">C&aacute;psulas Saltstix<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gatorade Zero<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">ReLyte en sabor sand&iacute;a y lima o lim&oacute;n y lima.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Accesorios para la medici&oacute;n continua de glucosa y la bomba de insulina<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Durante el ejercicio intenso, puede resultar m&aacute;s dif&iacute;cil mantener los dispositivos para la diabetes sujetos o seguros. El sudor, el estr&eacute;s y los golpes con objetos (o personas) pueden ocurrir el d&iacute;a de una marat&oacute;n. A veces, incluso durante un entrenamiento cerca de casa.<\/span><\/p>\n<p><b>Por eso, al equipo de Beyond Type Run le encantan accesorios como estos, para asegurarse de no tener que preocuparse de que sus dispositivos tecnol&oacute;gicos se caigan o se suelten el d&iacute;a de la carrera:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/notjustapatch.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><b>Not Just a Patch,<\/b><\/a> <span style=\"font-weight: 400;\">parches superpuestos para MCG<\/span><span style=\"font-weight: 400;\"><br>\n<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Casely<\/b><b>:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">estas fundas para tel&eacute;fono pueden proteger quiz&aacute;s tu dispositivo tecnol&oacute;gico m&aacute;s importante: tu tel&eacute;fono. Si controlas tu diabetes con el tel&eacute;fono, esta funda es imprescindible.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Los sistemas de medici&oacute;n continua de glucosa y las bombas de insulina son fundamentales para la supervivencia de muchos corredores con diabetes, &iexcl;y no se deben tomar a la ligera!<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-45163 size-full\" src=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/BT1_In-Article-Image_The-NYC-Marathon-Gear-Our-Community-Swears-By_2205865776-1.jpg\" alt=\"\" width=\"882\" height=\"662\" srcset=\"https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/BT1_In-Article-Image_The-NYC-Marathon-Gear-Our-Community-Swears-By_2205865776-1.jpg 882w, https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/BT1_In-Article-Image_The-NYC-Marathon-Gear-Our-Community-Swears-By_2205865776-1-300x225.jpg 300w, https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/BT1_In-Article-Image_The-NYC-Marathon-Gear-Our-Community-Swears-By_2205865776-1-768x576.jpg 768w, https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/BT1_In-Article-Image_The-NYC-Marathon-Gear-Our-Community-Swears-By_2205865776-1-375x281.jpg 375w, https:\/\/beyondtype1.org\/wp-content\/uploads\/2026\/10\/BT1_In-Article-Image_The-NYC-Marathon-Gear-Our-Community-Swears-By_2205865776-1-544x408.jpg 544w\" sizes=\"auto, (max-width: 882px) 100vw, 882px\" \/><\/p>\n<h3><strong>Ropa y calzado<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es fundamental usar el calzado y la ropa adecuados el d&iacute;a de la carrera, especialmente si se tiene diabetes. Desde el diagn&oacute;stico, a todas las personas con diabetes tipo 1 se les insiste en la importancia de<\/span> <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/complicaciones-de-los-pies-y-la-diabetes\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">proteger sus pies.<\/span><\/a><\/p>\n<p><b>Cuando se trata de asegurarnos de que as&iacute; sea, a nuestros corredores les encanta:<\/b><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Calcetines protectores:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">como Feetures o Bombas<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Gafas de sol:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">si tienes diabetes, debes proteger tus ojos; Goodr es una de las marcas favoritas de los corredores.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cortometrajes:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">Janji<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Calzado:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">es muy recomendable que te midan las piernas en una tienda especializada en running antes del d&iacute;a de la carrera y que registres cu&aacute;ntos kil&oacute;metros recorres con tus zapatillas. Nuestro equipo recomienda que te midan las piernas en<\/span> <a href=\"https:\/\/stores.roadrunnersports.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><span style=\"font-weight: 400;\">Road Runner en Nueva York<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, pero est&aacute;n disponibles en varias ubicaciones en los Estados Unidos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Cintur&oacute;n de herramientas:<\/b> <span style=\"font-weight: 400;\">Spibelt y FlipBelt son excelentes para guardar todo lo que necesitas para sentirte c&oacute;modo y seguro corriendo grandes carreras como la Marat&oacute;n de Nueva York con diabetes.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h3><strong>Tener el equipo adecuado para correr es importante para quienes viven con diabetes.<\/strong><\/h3>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si vives con alg&uacute;n tipo de diabetes, sabes mejor que nadie que la preparaci&oacute;n es fundamental. La diabetes se beneficia de la rutina. Si bien un marat&oacute;n probablemente se salga de esa rutina, puedes controlar tu preparaci&oacute;n: cu&aacute;ntas horas entrenas, c&oacute;mo afectan las diferentes carreras a tus niveles de glucosa, qu&eacute; alimentos te ayudan a correr y qu&eacute; tecnolog&iacute;a y suministros son imprescindibles y cu&aacute;les son deseables.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Est&aacute;s haciendo lo necesario para que el d&iacute;a de la carrera se centre menos en la diabetes y m&aacute;s en darlo todo y alcanzar tu ritmo. No se trata solo de experimentar la euforia del corredor, &iexcl;sino de encontrar tu estado de fluidez con la diabetes! Los productos adecuados marcan una gran diferencia. Seg&uacute;n lo que nos han contado nuestros corredores, esto es evidente.<\/span><\/p>\n<p><b><i>Aviso:<\/i><\/b> <i><span style=\"font-weight: 400;\">El equipo de la marat&oacute;n Beyond Type Run es posible en parte gracias al apoyo en especie de That&rsquo;s It, Buoy Hydration y Not Just a Patch. Beyond Type 1 conserva el control editorial completo e independiente sobre todo el contenido.<\/span><\/i><\/p>\n<p>&iquest;Quieres correr con nosotros el a&ntilde;o que viene? <a href=\"https:\/\/beyondtype1.org\/es\/equipo-de-maraton\/\">Guarda esta p&aacute;gina en tus favoritos<\/a> y suscr&iacute;bete a nuestras actualizaciones por correo electr&oacute;nico; as&iacute;, cuando se abran las inscripciones en 2027, ser&aacute;s el primero en enterarte y presentar tu solicitud.<\/p>\n\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Este art&iacute;culo hace referencia a los colaboradores que brindaron apoyo en especie al equipo de Beyond Type Run el d&iacute;a de la carrera. 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