Más allá del diagnóstico

Guía de la comunidad

Un diagnóstico de diabetes es muy difícil de asimilar, pero esta comunidad te apoya.

Hemos preguntado a personas que viven con diabetes qué consejos darían a alguien recién diagnosticado. ¿El resultado? Palabras de aliento y consejos basados en la experiencia acumulada de toda una comunidad: más de 1 800 años viviendo con diabetes.

“Aprenderás que teniendo una alimentación saludable, monitoreando los niveles de glucosa y aplicando insulina con conteo de carbohidratos o con un método personalizado por tu endocrinólogo y nutriólogo puedes conservar tu salud y hacer todas las actividades que quieras, incluso seguir practicando tu deporte favorito.”

Humberto N.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 27 de septiembre de 2023

Aprendizaje y conceptos básicos

“Dedica tiempo a evaluar tu monitoreo diario de glucosa en sangre. Te ayudará a resolver dudas y hacer cada vez más fácil de comprender el porqué de algunos resultados.”

Diana N.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 3 de diciembre de 2010

Aprendizaje y conceptos básicos

“La educación en diabetes es muy importante. Lee, investiga, pregunta. Será una gran herramienta.”

Anahí R.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 10 de junio de 2006

Aprendizaje y conceptos básicos

“No hay respuestas a tus porqués, pero hay gente allá afuera que puede (que podemos) guiarte. ¡Asesórate lo más que puedas! No te quedes con dudas, ¡infórmate!”

Mariely M.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 2 de julio de 2023

Mentalidad

“Nada nos detiene, y podemos con todo. ¡Sigue adelante!”

Loid U.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 3 de octubre de 2019

Mentalidad

“Debes saber que todo saldrá bien, habrá días malos, pero también días victoriosos. Todo se logra paso a paso, nada será perfecto, pero aprenderás que tu vida puede ser igual de divertida que la del resto del mundo. ¡No te rindas! ¡Fuerza!”

Yrina D.

Viviendo con diabetes tipo LADA desde el 20 de agosto de 2015

Mentalidad

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Comparte tus consejos y aparecerás en la próxima Guía de la Comunidad.

Comparte tu consejo

“Ámate por sobre todas las cosas, ámate profundamente. Aquí estamos para acompañarte.”

Mónica C.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 20 de junio de 2014

Mentalidad

“Haz lo mejor que puedas, pequeñas acciones en el día a día te llevan a buenos resultados a largo plazo. Vive y disfruta, la diabetes no debe ser un limitante en tu vida.”

Karen V.

Viviendo con diabetes tipo 2 desde el 10 de abril de 2013

Mentalidad

"Repite lo que descubras que te hizo bien en días anteriores para repetirlo cada día una y otra vez.”

Diana N.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 3 de diciembre de 2010

Mentalidad

“Busca la otra cara de la diabetes, esa de los retos que te impulsan a mejorar cada día. Busca a las personas que viven en plenitud y con diabetes, gente inspiradora, seguro te motivarás.”

Criseldo G.

Viviendo con diabetes tipo 2 desde el 15 de marzo de 2006

Mentalidad

“¡Mantén la esperanza, el optimismo y la curiosidad por aprender!”

Irmarie V.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 1 de diciembre de 1979

Mentalidad

“Busca un equipo que escuche, oriente, motive e induzca hacia el autocontrol motivando el asumir la condición. Procura la disciplina, autoestima y serenidad para lograr un crecimiento equilibrado con la diabetes y conviértete en testimonio de ello.”

Fernando T.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 12 de octubre de 1970

Mentalidad

“No es el final del mundo, sino el comienzo de una nueva etapa. Te ayuda a ordenarte, a vivir de forma más saludable.”

Bea P.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 28 de noviembre de 2010

Mentalidad

“Siempre comparte lo que sientes. No eres el único con esas sensaciones y tus pares son el mejor soporte que puedas tener. Recuerda que el paciente que más vive es el paciente que más sabe.”

Orlando S.

Viviendo con diabetes tipo 1

Humberto N.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 27 de septiembre de 2023

Aprendizaje y conceptos básicos

“Crea una red de apoyo, encuentra amigos y gente que viva con diabetes tipo 1. Todo estará bien y serás feliz de nuevo. Necesitarás mucha paciencia y empatía contigo mismo para ir aprendiendo poco a poco.”

Valeria V.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 23 de agosto de 2023

Comunidad

“No hay respuestas a tus porqués, pero hay gente allá afuera que puede (que podemos) guiarte. ¡Asesórate lo más que puedas! No te quedes con dudas, ¡infórmate!”

Mariely M.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 2 de julio de 2023

Mentalidad

“Nada nos detiene, y podemos con todo. ¡Sigue adelante!”

Loid U.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 3 de octubre de 2019

Mentalidad

Yrina D.

Viviendo con diabetes tipo LADA desde el 20 de agosto de 2015

Mentalidad

“No te desesperes, empieza por armar un equipo de confianza; tu médico, tu nutricionista y tu profe de gimnasia. Estos son algunos de los pilares que te guiarán de la mano para que empieces este nuevo camino.”

Mónica C.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 20 de junio de 2014

Equipo de atención

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Comparte tu consejo

“Ámate por sobre todas las cosas, ámate profundamente. Aquí estamos para acompañarte.”

Mónica C.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 20 de junio de 2014

Mentalidad

“Quien conoce su condición puede actuar de manera óptima, por lo que la educación en diabetes es primordial. Infórmate con profesionales de la salud, pregunta, acércate a asociaciones y grupos de apoyo.”

Karen V.

Viviendo con diabetes tipo 2 desde el 10 de abril de 2013

Equipo de atención

“Haz lo mejor que puedas, pequeñas acciones en el día a día te llevan a buenos resultados a largo plazo. Vive y disfruta, la diabetes no debe ser un limitante en tu vida.”

Karen V.

Viviendo con diabetes tipo 2 desde el 10 de abril de 2013

Mentalidad

“Dedica tiempo a evaluar tu monitoreo diario de glucosa en sangre. Te ayudará a resolver dudas y hacer cada vez más fácil de comprender el porqué de algunos resultados.”

Diana N.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 3 de diciembre de 2010

Aprendizaje y conceptos básicos

"Busca aprender y recibir educación en diabetes lo más pronto posible, a través de un equipo de salud confiable, información fidedigna de internet y únete a la asociación o comunidad o grupo de diabetes más cercano para ir formando una red de empatía, apoyo, comprensión y ayuda mútua.”

Diana N.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 3 de diciembre de 2010

Equipo de atención

"Repite lo que descubras que te hizo bien en días anteriores para repetirlo cada día una y otra vez.”

Diana N.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 3 de diciembre de 2010

Mentalidad

“La educación en diabetes es muy importante. Lee, investiga, pregunta. Será una gran herramienta.”

Anahí R.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 10 de junio de 2006

Aprendizaje y conceptos básicos

“Acepta la invitación a una mejor calidad de vida, enamórate del ejercicio pues te traerá mucha salud.”

Criseldo G.

Viviendo con diabetes tipo 2 desde el 15 de marzo de 2006

Nutrición y Ejercicio

“Busca la otra cara de la diabetes, esa de los retos que te impulsan a mejorar cada día. Busca a las personas que viven en plenitud y con diabetes, gente inspiradora, seguro te motivarás.”

Criseldo G.

Viviendo con diabetes tipo 2 desde el 15 de marzo de 2006

Mentalidad

“Busca una comunidad de diabetes tipo 1. Las madres que ya han recorrido este camino son lo mejor para abrazarte y acompañarte en esta vía sin salida.”

Aracely B.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 4 de marzo de 1993

Comunidad

“Fórmate en diabetes, enamórate del ejercicio y de comer bien y así tendrás una buena parte del camino andado.”

Noelia L.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 9 de enero de 1985

Nutrición y Ejercicio

“Identifica los grupos en tu comunidad, los recursos y las personas en tu vida que te ayudarán en este recorrido.”

Irmarie V.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 1 de diciembre de 1979

Comunidad

“¡Mantén la esperanza, el optimismo y la curiosidad por aprender!”

Irmarie V.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 1 de diciembre de 1979

Mentalidad

Fernando T.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 12 de octubre de 1970

Mentalidad

“Aprende a charlar y a interesarte genuinamente en los otros y, ellos lo harán en ti. Créeme, si quieres, pueden venir cosas buenas con tu diabetes.“

Criseldo G.

Viviendo con diabetes tipo 2 desde el 15 de marzo de 2006

Comunidad

“No es el final del mundo, sino el comienzo de una nueva etapa. Te ayuda a ordenarte, a vivir de forma más saludable.”

Bea P.

Viviendo con diabetes tipo 1 desde el 28 de noviembre de 2010

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Tanto si se trata de un consejo para manejar la diabetes en el día a día, como de estrategias para afrontar momentos difíciles o sugerencias para navegar por el sistema de salud, tus ideas pueden tener un gran impacto en los demás. Cuéntanos: cuando piensas en los primeros meses tras recibir tu diagnóstico, ¿cuál fue el consejo, recurso o herramienta que te ayudó a sentirte más seguro con tu diabetes? O, ¿qué te gustaría haber sabido?

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