Cómo medir los niveles de glucosa en sangre

Esta es una guía práctica paso a paso de cómo medir los niveles de glucosa en sangre. Compártelo con tu familia o amigos que tal vez tengan que revisar la sangre de su hijo(a) por primera vez, o utilízalo como una guía si esto es algo nuevo para ti.

Cómo pinchar dedo y revisar la sangre:

• Lávate las manos.
• Limpia la yema del dedo con alcohol. Asegúrate de que esté completamente seca.
• Ajusta la aguja en el 2 o el 3 para comenzar. Gira la punta redonda en la parte superior del punzón para que coincida con la línea blanca.
• Inserta una tira en el medidor de glucosa. Coloca el extremo blanco y negro de la tira en el medidor. No toques la punta blanca o amarilla. (Esta acción hará que el medidor se «despierte» y en un momento verás un aviso en la pantalla con una gota de sangre. Esto indica que está listo para iniciar).
• Saca la aguja empujando en el extremo del punzón (como un bolígrafo). Una burbuja a un lado se pondrá en amarillo cuando se saque la aguja.
• Para obtener los mejores resultados, aprieta el dedo por debajo de la zona de punción para hacer que la sangre se vaya a la punta.
• Pincha el dedo empujando el punzón contra la yema del dedo limpio y luego pulsa el botón amarillo.
• Apriétalo hasta que salga una gota de sangre. Tiene que ser una buena gota, si la sangre es acuosa o corre por el dedo, la lectura puede ser inexacta (mostrará un número más bajo que el verdadero).
• Toca la punta blanca o amarilla de la tira con la gota de sangre y espera hasta que el medidor emita un sonido, lo que indicará que la sangre ya ha sido leída.
• Limpia la sangre con una toalla de papel y el orificio dejará de sangrar casi al instante.

Si tiene problemas para obtener una gota de sangre:

• Lávate las manos con agua tibia (y sécalas bien, por supuesto).
• Agita las manos un poco para aumentar la circulación.
• No sostengas el dedo en el aire para arriba ya que la sangre fluirá hacia el lado contrario del dedo.
• Aumenta el ajuste de la aguja a 3, 5, o más si es necesario.
• Mantente hidratado(a). Es más difícil conseguir una gota de sangre si no lo estás.

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