Crianza de un Pequeño con Diabetes Tipo 1

Nota del editor:  Este contenido fue producido originalmente por la JDRF en inglés y traducido al español como parte de la Alianza JDRF – Beyond Type 1.

Los padres de niños con diabetes tipo 1 (DT1) se enfrentan a la tarea, a menudo exigente, de criar a un hijo mientras le ayudan a desenvolverse en la vida con una condición crónica. Los sentimientos de culpa, ansiedad y miedo son sólo la punta del iceberg. Habrá noches que se pasen despiertos midiendo el nivel de glucosa (azúcar) en sangre de su hijo (a) para asegurarse de que no tenga hipoglucemia (nivel bajo de glucosa en sangre), y también pasarán días preocupados por la hora del lunch en el colegio de su hijo (a). 

Entendemos el miedo que esto puede generar  y queremos ayudar, independientemente de la etapa en la que se encuentre tu familia para adaptarse a esta nueva «normalidad». 

Afrontar en diagnóstico

Recibir el diagnóstico puede ser abrumador para los padres. Hay mucho que aprender y tendrás que ponerte al día rápidamente sobre cómo manejar la diabetes tipo 1 e incorporar cambios en el estilo de vida de todos en casa. Entre otras cosas, tendrás que: 

• Aprender a contar carbohidratos y, en ocasiones, cambiar la dieta de toda la familia  
• Aprender sobre insulinas de acción prolongada y acción corta (rápida), y cuándo utilizar cada una de ellas 
• Aprender a inyectar insulina o a utilizar una bomba de insulina  
• Aprender a medir el nivel de glucosa en sangre de tu hijo (a) y a interpretar los resultados  
• Entender cómo el ejercicio, los días de enfermedad y el estrés tienen impacto en los niveles de glucosa en sangre  
• Mediar en las rivalidades y sentimientos de celos entre tus hijos (si tienes más de uno) 
• Reforzar la autoestima y comprender el abanico de emociones de un niño que, de repente, puede sentirse muy abrumado por lo que ocurre o sentir que es diferente a sus compañeros 
• Educar a aquellos que no conocen sobre diabetes tipo 1 o que tienen malentendidos sobre la enfermedad 
• Educar a los amigos, la familia, el personal de la escuela y otras personas sobre la enfermedad de su hijo, y lo que pueden hacer para ayudar. Es importante contar con la ayuda de aliados, porque aunque tú puedes (y quieres) hacer mucho por su hijo, no podrás hacerlo todo. 

Tras el diagnóstico de tu hijo, no sólo serás responsable de mantenerlo seguro y de crear nuevas rutinas, sino que también serás parte de un sistema de apoyo crucial. Tu hijo te necesita para sentir estabilidad durante estos momentos difíciles, en los que la enfermedad puede parecer agotadora o fuera de control. Aunque es importante que hagas todo lo posible por seguir siendo el cuidador estable y fiable que siempre has sido, no olvides cuidar de tí mismo y pedir ayuda a tu propio sistema de apoyo. 

Es muy frecuente que los padres de un niño con diabetes experimenten estrés y miedo, y es posible que  sientas que necesitas ocultar esas emociones y mantenerte fuerte. Recuerda que tu hijo (a) y tú están juntos en este viaje: las investigaciones han demostrado que trabajar en esto junto con tu hijo (a) puede ser una estrategia de afrontamiento eficaz para ambos. 

Creando un plan de manejo para tu hijo

Los principales objetivos del tratamiento de un niño con diabetes de tipo 1 son procurar el crecimiento y el desarrollo normales, mantener los niveles de glucosa en sangre dentro de un rango objetivo (determinado en consulta junto con un médico) y promover el bienestar emocional.  

Algunos alimentos elevarán los niveles de glucosa (azúcar) en sangre, mientras que la administración de insulina y el ejercicio físico pueden reducirlos. Cuando trabajes con tu hijo en la creación de un plan eficaz de manejo de la diabetes, deberás asegurarte de incluir lo siguiente: 

• Comer de forma razonable, consistente y a tiempo 
• Medir el nivel de glucosa en sangre con frecuencia  
• Ajustar la insulina en función del nivel de glucosa en sangre y actividad
• Hacer ejercicio con regularidad

La clave para un buen manejo de los niveles de glucosa en sangre es mantener un cuidadoso equilibrio entre la comida, el ejercicio y la insulina. Es un acto de malabarismo para mantener los niveles de glucosa en sangre dentro del rango objetivo. Por lo tanto, los niños con diabetes de tipo 1 deben respetar sus horarios para la medición de niveles de glucosa (azúcar) en sangre, de inyección de insulina y de comidas. Incluso pequeños cambios en el plan de manejo de la diabetes tipo 1 de un niño pueden hacer que los niveles de glucosa (azúcar) en sangre suban o bajen. 

Ayuda a tu hijo a hablar abiertamente de su enfermedad con la enfermera del colegio, los profesores y los compañeros de clase; esto le ayudará a sentirse más cómodo consigo mismo y permitirá a los demás reconocer los síntomas de niveles bajos de glucosa (azúcar) en sangre en caso de emergencia por hipoglucemia. Obtén más información sobre nuestros recursos para el regreso a clases para ayudar a las personas de tu vida y de la de tu hijo a conocer sobre diabetes tipo 1 y a saber cómo apoyar mejor a tu hijo cuando esté fuera de casa en el colegio.