“El movimiento me ha sanado”: enfrentando el maratón de la ciudad de Nueva York con diabetes tipo 1

Nota del editor: Joanna es miembro del equipo Beyond Type Run 2022, un equipo de casi 50 personas que viven con diabetes tipo 1 que correrán el NYC Marathon (maratón de la ciudad de Nueva York) el 6 de noviembre de 2022. Su objetivo es concientizar y recaudar fondos para la diabetes tipo 1. ¡Anima a Joanna haciendo una donación en su página de recaudación de fondos!

Imagina dedicar tu carrera a la salud y el bienestar y terminar tu sexta media maratón con un récord personal, sintiéndote imparable. Esa era yo en noviembre de 2021.

Entonces todo cambió.

La lista de señales de advertencia era larga, pero no le presté atención porque era muy activa. Enseñaba ciclismo en interiores tres o cuatro veces por semana y entrenaba para una media maratón. Lo que parecía normal en ese momento era solo el comienzo de mi cuerpo dejando de funcionar.

Constantemente estaba sedienta, cansada, perdiendo peso, fatigada, ansiosa y experimentando cambios en el estado de ánimo. Pero estaba haciendo mucho ejercicio, por lo que pensé que mis síntomas tenían sentido.

Tenía programada una cita médica de rutina en enero de 2022. Mi médico me preguntó si tenía alguna inquietud. Le conté mis síntomas y pensó que sería una buena idea hacerme un análisis de sangre.

Me llamaron un domingo por la tarde.

“Necesito que vengas, tienes diabetes”

Cuando dedicas tu carrera a ayudar a los demás y practicar un estilo de vida saludable, nunca piensas que escucharás esas palabras. ¡¿Diabetes?!

Mi A1c estaba fuera de control. Mi médico no entendía cómo no estaba en la sala de emergencias y solo se me ocurrió una cosa. El movimiento me salvó la vida. Estar tan activa en ese momento fue un verdadero milagro. Mantuvo mi cuerpo fuera del modo de crisis y me mantuvo en movimiento con tiempo suficiente para captar el resto de las señales de advertencia.

A partir de ese momento, comencé a preguntarme qué sería lo próximo. Los niveles altos, los niveles bajos, el trabajo. Me pregunté si podría seguir enseñando o incluso salir a correr.

Me tomé unas semanas de descanso pero luego volví a subirme a la bicicleta y di mi primera clase. Sentir el movimiento que me mantuvo aquí significó muchísimo. Un día me topé con una publicación de Beyond Type One sobre su equipo del NYC Marathon. Leí las increíbles historias de otros luchando por lo mismo y me inspiré en cada una de sus historias. Estas personas eran como yo y muchas habían vivido con diabetes tipo 1 durante mucho más tiempo.

Pensé: “vaya, ¿no sería increíble correr un maratón completo con diabetes tipo 1?”.

Y ahora lo haré.

Este recorrido ha cambiado totalmente mi perspectiva del diagnóstico de diabetes tipo 1

Al principio estaba enojada, triste y me parecía injusto. Pero cada carrera me recuerda lo fuerte que es mi cuerpo. Me trajo aquí y me mantuvo lo suficientemente fuerte como para superar el prediagnóstico.

El movimiento puede sanar tu mente, tu energía y tu perspectiva. Ahora encuentro más gratitud y compasión en cada paso que doy. El movimiento me ha sanado.

Este enero cumpliré un año de vivir con diabetes tipo 1 y, para mí, entrenar para el NYC Marathon me ha ayudado a superar mi diagnóstico.

Me siento honrada de correr junto a otras 49 personas que viven con diabetes tipo 1 y cruzar la línea de meta para los millones de personas que luchan cada día.