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¿Amas a alguien con diabetes? Descubre cómo ayudarlo durante una hipoglucemia

Escrito por: Erika Szumel

4 minutos de lectura

marzo 5, 2026

Los niveles bajos de glucosa (azúcar) en sangre pueden hacer que las personas con diabetes se sientan agotadas, frustradas y asustadas. En ocasiones, necesitan apoyo durante episodios de hipoglucemia debido a confusión, debilidad o pérdida de coordinación.

Los niveles bajos de glucosa en sangre pueden llegar a ser potencialmente mortales, especialmente si no se detectan a tiempo.

Si amas a alguien con diabetes o eres alguien que simplemente se preocupa y quiere estar preparado para lo inesperado, esta guía te mostrará cómo apoyar a alguien con diabetes durante un episodio de niveles bajos de glucosa en sangre.

Utiliza tratamientos básicos para niveles bajos de glucosa en sangre sino es urgente

Si una persona con diabetes está alerta y despierta y puede masticar o beber de forma segura su tratamiento para los niveles bajos de glucosa en sangre, pregúntale dónde está y qué es. Dáselo y observa cómo lo toma. Asegúrate de que funciona y de que su nivel de glucosa en sangre empieza a subir.

Podrían utilizar un monitor continuo de glucosa (MCG) o un medidor de glucosa en sangre (glucómetro) para revisar sus niveles de glucosa en sangre. Pregúntale cómo leer sus niveles para que puedan colaborar y asegurarse de que su nivel de glucosa en sangre vuelva a un rango saludable: 70 mg/dL (3.9 mmol/L) o superior.

Por lo general, una persona con diabetes tarda unos 15 minutos en recuperarse de un episodio de hipoglucemia. Si después de este tiempo sus niveles de glucosa no suben, repite el ciclo.

Las personas con diabetes suelen tener a mano su tratamiento para la hipoglucemia en una mochila, bolso, taquilla u otro lugar de fácil acceso. Los tratamientos comunes incluyen sobres de jugo, tabletas de glucosa, geles, polvos, snacks de fruta o caramelos duros.

¿Qué se considera un nivel bajo de glucosa en sangre?

Los niveles bajos de glucosa en sangre comienzan en 70 mg/dL (3,9 mmol/L). Se agravan a partir de 55 mg/dL (3,1 mmol/L). Es entonces cuando aumenta el riesgo de convulsiones, pérdida de consciencia y coma. Incluso si una persona con diabetes te dice que tiene 55 mg/dL (3,1 mmol/L) o menos y que puede simplemente masticar o beber su remedio para la baja de glucosa, siempre es mejor prevenir que lamentar. Si tienes dudas, adminístrale glucagón.

Si bien muchas personas con diabetes conocen bien sus cuerpos y sus reacciones, la diabetes es una enfermedad sorprendente. Pueden presentarse reacciones inesperadas, por lo que debería de haber un tratamiento cercano para la hipoglucemia severa. Y debes estar preparado para actuar.

Si tu nivel de glucosa en sangre está cayendo rápidamente (es posible que veas una flecha hacia abajo o una doble flecha hacia abajo en tu MCG), es extremadamente importante considerar el uso de glucagón de emergencia cuando los niveles bajos de glucosa en sangre son severos.

Utiliza glucagón de emergencia si el nivel bajo es urgente

Si la persona con diabetes no está alerta, despierta o no puede masticar ni beber su tratamiento para la hipoglucemia, no se lo administres. Esto podría provocarle atragantamiento.

En su lugar, localiza y administre su glucagón de emergencia lo antes posible. El glucagón de emergencia se presenta en diversas presentaciones:

  • Glucagón nasal—Baqsimi®: Es un glucagón de emergencia que se administra por la nariz.
  • Pluma de glucagón—Gvoke HypoPen®: Se trata de una inyección de glucagón premezclado que se aplica contra el muslo. El dispositivo de autoinyección facilita y agiliza su uso. También está disponible en jeringa precargada (PFS).
  • Jeringa precargada de glucagón—Gvoke Kit®: es un vial de glucagón premezclado con una jeringa que le permite extraer la dosis manualmente e inyectarla directamente en el muslo.
  • Pluma de glucagón—Zegalogue®: También es glucagón premezclado, disponible como dispositivo autoinyectable fácil de usar. También está disponible en jeringa precargada (PFS).

Lee rápidamente las instrucciones del dispositivo de glucagón de emergencia y adminístralo. Inmediatamente después de la administración, llame al 911. Permanezca con la persona hasta que llegue la ayuda.

Las bajas son aterradoras para todos, pero son manejables.

Saber cómo responder durante una emergencia que involucra niveles bajos de glucosa en sangre puede salvar una vida.

Así como se enseñan ampliamente técnicas para salvar vidas como la RCP, el uso de EpiPen y la maniobra de Heimlich, también debería enseñarse sobre el uso del glucagón de emergencia. De esta manera, más personas estarán preparadas para ayudar a una persona con diabetes durante una emergencia con una hipoglucemia severa.

Millones de personas viven con diabetes en todo el mundo y tú podrías ser quien las ayude algún día.

Descarga la versión imprimible de esta guía para compartirla con tus amigos, familiares, en la escuela, en el trabajo… ¡donde quieras! Cuélgala en tu refrigerador o en un tablón de anuncios comunitario. Nunca se sabe cuánto ayuda difundir información.

El contenido educativo sobre la hipoglucemia grave es posible gracias al apoyo de Zealand Pharma, socio activo de Beyond Type 1/Beyond Type 2 en el momento de su publicación. El control editorial recae exclusivamente en Beyond Type 1/Beyond Type 2.

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Beyond Diabetes author

Autor

Erika Szumel

Erika has been living with type 1 diabetes since 2000 and began her career as an associate producer, working at NBC's Oxygen. When she's not writing about her favorite places (or planning a trip), she's jammin' out to classic rock. Living at the Jersey shore, Erika is a lover of the little things, the ocean and pork roll.