Cómo hablar en tu escuela sobre la diabetes tipo 1

Si eres padre o madre de un niño pequeño con diabetes tipo 1, es posible que sus compañeros de clase no estén familiarizados con ella. ¡Es bastante normal! Algunos padres prefieren informar a la clase de su hijo sobre la diabetes tipo 1 en coordinación con su maestro.

En esta guía, compartimos algunos consejos sobre cómo hacer una presentación sobre la diabetes tipo 1, con consideraciones especiales basadas en el nivel escolar de su hijo, desde preescolar hasta primaria.

Ya sea al comenzar un nuevo año escolar o al regresar a la escuela después de un nuevo diagnóstico, una de las mejores maneras de mantener a su hijo seguro y apoyado en la escuela es asegurarse de que las personas a su alrededor comprendan la diabetes tipo 1.

1. Haz la presentación en el momento adecuado para tu hijo.

Si a tu hijo le acaban de diagnosticar, habla con él sobre lo que harán en su escuela. Es importante que todos estén de acuerdo y comprendan la importancia de esto. Algunos niños pueden sentirse reconfortados por el gesto, mientras que otros pueden sentirse señalados.

Presentar en el momento adecuado es crucial, y solo tú y tu hijo/a saben cuál es ese momento. Si bien las presentaciones son útiles, compartir la información en privado con quienes deben saberlo es un buen punto de partida. ¡Esto es fundamental! La seguridad de tu hijo/a es primordial. Su maestro/a principal, la enfermera escolar y cualquier otro adulto con quien interactúe regularmente deben estar al tanto. Primero, asegúrate de cubrir todos los aspectos y luego considera la posibilidad de hacer la presentación cuando sea el momento oportuno.

Una vez que tu hijo se sienta cómodo hablando sobre la diabetes tipo 1 en la escuela, involúcralo para que se sienta empoderado y apoyado emocionalmente. Al menos pregúntale si quiere participar y cómo, para que sienta que tiene cierto control sobre la decisión. La diabetes tipo 1 ya ha cambiado mucho su vida y puede hacer que algunos niños se sientan fuera de control. ¡Que esta sea una oportunidad para que retomen las riendas!

Recordarán este momento como un hito fundamental en su proceso de diagnóstico, y puede ayudarles a aumentar su confianza .

2. Repasa este checklist para la presentación.

Hablar sobre la diabetes tipo 1 en la escuela de tu hijo puede resultar estresante, tanto si hablas directamente con sus compañeros como si no. Aunque conozcas bien el tema, acompañar a tu hijo en esta etapa no te convierte en médico ni enfermero. Claro que eres un experto en la diabetes tipo 1 de tu hijo, pero no en la diabetes tipo 1 en general.

Esa es una forma equilibrada de introducir tu presentación. No eres educador en diabetes ni endocrinólogo (a menos que lo seas, claro está), eres padre o madre de un niño con diabetes tipo 1. Si bien ese es un papel sumamente importante, tus profesionales de la salud también desempeñan un papel fundamental del que no puedes hablar de la misma manera.

Conoce el motivo de tu presentación, tus objetivos y tu papel en ella. Probablemente sea para ayudar a los compañeros de clase de tu hijo a comprender cómo se controla la diabetes tipo 1 y compartir información básica para crear conciencia. Una vez que tengas claros tus objetivos y tu papel, es hora de prepararte para la presentación.

Checklist paras la presentación sobre diabetes tipo 1: ¡los 8 puntos clave!

Aquí hay ocho factores clave a considerar y pasos a seguir antes de hablar sobre la diabetes tipo 1 con los compañeros de clase de su hijo:

1. Pregunta con anticipación si puedes hacer una presentación sobre diabetes tipo 1 en la escuela o en la clase: normalmente, este tipo de eventos deben programarse, ya que la mayoría de las escuelas tienen procedimientos y planes de registro rigurosos y seguros. Presentar la información a toda la escuela puede ser excesivo o justo lo necesario. ¡Solo tú lo sabes! Propón lo que te parezca apropiado y cómodo para la situación de tu familia.
2. Elijan una fecha, hora, lugar y formato para la presentación: decidan si el niño con diabetes tipo 1 la dará, si la darán ambos o si usted (padre, madre o tutor) la dará solo. Para mayor claridad, pregúntele a su hijo si le gustaría ayudarle a presentar, presentarse solo o si prefiere ser parte del público. No dé por sentado cómo quiere participar.
3. Habla con tu hijo/a sobre los temas a tratar: puede que quiera participar en la elección de temas específicos, hable o no. Juntos decidan qué es necesario y qué es opcional o interesante incluir.
4. La presentación debe ser breve: entre 15 y 20 minutos, incluyendo una sesión de preguntas y respuestas. Adapta el contenido al nivel educativo de los niños. Los niños asimilan mejor la información cuando se presenta de forma sencilla y clara, en un lenguaje que comprenden. Exprésate a su nivel. No intentes explicarles algo demasiado complejo, o no lo recordarán. Adapta su lenguaje y ejemplos según si te diriges a niños de preescolar, primaria o secundaria.
5. Comienza con datos básicos y sencillos, incluyendo orientación sobre cómo abordar preguntas comunes o ideas erróneas sobre la diabetes tipo 1: Ofrece información más detallada solo si los niños la solicitan, y recuerda que más información no siempre es mejor. Lo ideal es asimilarla poco a poco. ¡Sabes mejor que nadie que la diabetes tipo 1 es mucha información para asimilar de golpe! El lenguaje y la cantidad de información compartida variarán ligeramente según el grupo de edad al que se dirija. Si no estás seguro de qué información será bien recibida, consúltalo con el maestro de tu hijo antes de presentarla a toda la clase. Él o ella tendrá la mejor idea.
6. Incluir accesorios: Llleva un kit «interactivo» sobre diabetes para mostrar los artículos que tu hijo usa a diario. Puedes incluir dispositivos de punción sin aguja, un frasco de insulina vacío, toallitas con alcohol, un glucómetro, tiras reactivas, gomitas de glucosa o jeringas sin aguja o insumos para la bomba de insulina, según lo que use tu hijo. Puedes pasarlos durante la presentación o usarlos para hacer demostraciones con un muñeco o juguete. Las muñecas o los juguetes son una excelente herramienta para demostrar, por ejemplo, la administración de insulina. Simplemente puedes mencionar que los puntos de la muñeca o el juguete son donde tu hijo se inyecta la insulina para mantenerse sano. No tiene por qué ser complicado. Mantenlo simple para que los niños lo entiendan y se mantengan interesados. Los Diabuddies de la organización sin fines de lucro Type One Together son juguetes atractivos que muestran a los compañeros de clase de su hijo cómo funcionan los dispositivos para la diabetes de una manera divertida y apropiada para su edad.
7. Lleva libros infantiles relevantes: también puedes alquilar algunos libros sobre la diabetes tipo 1 en tu biblioteca local o comprarlos para la clase. Muchos autores de libros infantiles con diabetes tipo 1 la padecen o cuidan a un niño que la controla. Quizás tengan las palabras que te cuesta encontrar al presentar el tema. Esta puede ser una excelente manera de involucrar a los compañeros de tu hijo, manteniéndolos interesados ​​y aprendiendo.
8. Prepárense con anticipación para la sesión de preguntas y respuestas para evitar cualquier contratiempo: Haz tu propia tarea si es necesario. Y si no sabes la respuesta a algo, simplemente di: «Esa es una excelente pregunta. No estoy seguro de la respuesta ahora mismo, pero me encantaría buscarla y avisarte». Siempre puedes investigar en casa y luego informarle al profesor la respuesta para que la comparta con la clase en el momento oportuno después de tu presentación inicial. No inventes nada para parecer superior y engañarlos solo por ser puntual. ¡Las respuestas correctas siempre pueden esperar! No pasa nada si los adultos no saben la respuesta a veces.

3. Repasa este checklist de la presentación.

Si bien es importante que tu presentación sea lo más clara, sencilla y atractiva posible, hay ciertos temas que no debes pasar por alto.

Aquí tienes tres de las preguntas más comunes que te pueden hacer y algunas ideas sobre cómo responderlas:

1. ¿Qué es la diabetes tipo 1? La diabetes tipo 1 es un problema que ocurre en el cuerpo de (inserta aquí el nombre de tu hijo/a) y que le dificulta realizar actividades básicas como comer, hacer ejercicio y dormir. Su páncreas no funciona correctamente.
2. ¿Cómo se desarrolla la diabetes tipo 1? Los científicos, esas personas tan inteligentes, no están del todo seguros, pero podría deberse a la familia de (inserta aquí el nombre de tu hijo/a) o a algo de nuestro entorno, como una enfermedad o el medio ambiente.
3. ¿Cómo se cuida una persona con diabetes tipo 1? Deben cuidar su cuerpo con algo llamado insulina. ¡Esto les ayuda a mantenerse sanos! Tienen que usar diferentes herramientas y hacer muchos cálculos, pero no se preocupen, las herramientas actuales lo facilitan. (Sería un buen momento para mostrarles físicamente su bomba de insulina o monitor continuo de glucosa [MCG], si los usan, señalándolos si se sienten cómodos).

¡Utiliza estas ideas como punto de partida! Prioriza el lenguaje que te resulte natural como padre o madre y adáptalo al nivel escolar de tu hijo o hija, o realiza cualquier otra personalización importante que consideres apropiada junto con su maestro o maestra. ¡Incluso podrías pedirle al maestro o maestra que revise el contenido antes de presentarlo para asegurarte de que sea efectivo!

Tu objetivo es dejar una huella profunda y duradera en la vida de estos niños. La mejor manera de lograrlo es no trabajar de forma aislada. Fomenta la colaboración. Esto conduce al empoderamiento, la participación y la retención de la información.

4. Prepárate para responder algunas preguntas difíciles sobre la diabetes tipo 1.

Como padre, es posible que escuches a sus compañeros de clase preguntar:

• ¿Duele el tratamiento (como las inyecciones y los pinchazos en los dedos)?
• ¿Es contagiosa la diabetes tipo 1?
• ¿Se puede morir por ello?
• ¿Por qué hay que analizar la sangre?
• ¿Desaparecerá la diabetes en algún momento?
• ¿Conoces a alguien que lo tenga?
• ¿Puedes comer azúcar?
• ¿Cuándo podrías necesitar azúcar?

Aunque puedan resultar desconcertantes, estas preguntas son bastante normales, sobre todo para los más pequeños. ¡Seguro que has escuchado preguntas aún más curiosas de tu propio hijo! La mejor manera de abordarlas es pensar en qué te gustaría que tu hijo escuchara si las hiciera. Esto te ayudará a tratarlas con la sensibilidad, la protección y el realismo que requieren.

A veces, la mente de los niños divaga por caminos extraños y disparatados. Intenta replantear la situación lo máximo posible sin confundirlos y mantén su atención en los aspectos interesantes de la diabetes tipo 1. Esto también influirá en tu hijo y le ayudará a afrontarla de la misma manera.

5. Considera el panorama general.

Hablar sobre la diabetes tipo 1 puede resultar intimidante para ti como padre o madre, pero también puede empoderarte a ti, a tu hijo/a y a sus compañeros. Tú controlas la narrativa y tienes mucha influencia sobre cómo se sienten tu hijo/a y sus compañeros al respecto. Aprovecha esta oportunidad para convertir una condición difícil en un reto que puedas afrontar con alegría, confianza y apoyo. Los compañeros de tu hijo/a pueden usar la información que compartas con ellos para convertirse en aliados y defensores. ¡Nunca sabes lo que puede surgir! Aprovecha esta oportunidad al máximo.

Afrontar un nuevo diagnóstico es difícil, pero no estás solo. Conéctate con otros padres y cuidadores para hablar sobre este y otros temas, especialmente ahora que los más pequeños regresan a la escuela en otoño. ¡Únete a nuestras aplicaciones comunitarias!